Repäsinkö juuri reisilihakseni?

Sisällysluettelo:

Repäsinkö juuri reisilihakseni?
Repäsinkö juuri reisilihakseni?
Anonim

Reisilihaksen repeämän tai venymän oireet, luokka 1 – lihaksen kireys venytyksen aikana, kyvyttömyys liikuttaa jalkaa kokonaan taivutuksesta suoristettuun ja kyvyttömyys kantaa painoa sairastuneeseen jalkaan. Aste 2 - heikentynyt lihasvoima, ontuminen kävellessä ja kipu polvea taivutettaessa.

Mistä tiedän, olenko repinyt reisilihakseni?

Reisilihaksen oireet

  1. äkillinen, terävä kipu.
  2. poksahtava tunne loukkaantumishetkellä.
  3. herkkyys.
  4. turvotus muutaman ensimmäisen tunnin aikana.
  5. mustelmia muutaman ensimmäisen päivän aikana.
  6. jalkojen osittainen tai täydellinen heikkous.
  7. kyvyttömyys asettaa painoa jalallesi.

Pystyttkö kävelemään, jos sinulla on repeytynyt reisilihas?

luokka 3; tämä on yhden tai useamman takareisilihaksen täydellinen repeämä. Tunnet kipua etkä pysty suoristamaan jalkaasi kokonaan, ja huomaat turvotuksen heti. Kävely on erittäin vaikeaa ja saattaa vaatia kainalosauvoja.

Repisinkö reisilihakseni?

Mistä tiedän, olenko vaurioittanut reisilihastani? Lievät takareisijännitykset (luokka 1) aiheuttavat yleensä äkillistä kipua ja arkuutta reiden takaosassa. Jalan liikuttaminen voi olla tuskallista, mutta lihaksen vahvuuteen ei pitäisi vaikuttaa. Reisilihaksen osittaiset repeämät (luokka 2) ovat yleensä kivuliaita ja arkoja.

Voiko repeytynyt takareisi korjata itsensä?

Vaikka nämä vammat voivat olla hyvinkintuskallisia, ne yleensä paranevat itsestään. Kuitenkin, jotta vammautunut reisilihas palaisi täyteen toimintakuntoon, se vaatii erityistä huomiota ja erityisesti suunnitellun kuntoutusohjelman. Kun takareisi vammautuu, lihasten tai jänteiden kuidut todella repeytyvät.

Suositeltava: