Vaikka yksi tai kaksi juomaa voi saada tuntumaan rentoutuneeksi ja vähemmän ahdistuneeksi, se voi pahentaa oloasi pitkällä aikavälillä. Ei ole epätavallista tuntea olonsa tasaiseksi, mielialaiseksi ja ahdistuneeksi suuren yön jälkeen. Ja jos sinulla on jokin mielenterveysongelma, kuten ahdistuneisuus tai masennus, juominen voi pahentaa oireita.
Menettääkö alkoholi sinusta älykkyysosamäärän?
Johtopäätökset. Havaitsimme, että alemmat tulokset ÄO-testeissä liittyvät korkeampaan alkoholinkulutukseen mitattuna sekä alkoholin kokonaiskulutuksena että humalahakuisena ruotsalaisilla nuorilla miehillä.
Vaikuttaako alkoholi persoonallisuuteesi?
Alkoholin väärinkäyttö voi aiheuttaa suuria muutoksia persoonallisuudessasi. Normaalit persoonallisuuden piirteet voivat kadota päihtymisen aikana ja korvautua itsekkäällä, vihaisella ja egoistisella käytöksellä. Aggressio ja mielialan vaihtelut ovat hyvin yleisiä, samoin kuin yleinen moraalin heikkeneminen.
Miksi tunnen oloni tyhmäksi juomisen jälkeen?
Yksi teoria on, että kun mielesi ja kehosi ovat krapulassa seuraavana päivänä liiallisen alkoholin käytön jälkeen, aivot yrittävät korjata tämän epätasapainon ylikompensoimalla, mikä johtaa kehon yliaktiivisuuteen. välittäjäaineet, jotka kiihottavat aivoja ja kehoa, ja välittäjäaineiden vajaatoiminta, jotka auttavat sinua rentoutumaan.
Mitä kehollesi tapahtuu, kun juot jatkuvasti alkoholia?
Liika juominen altistaa joillekin syöville, kutensuu, ruokatorvi, kurkku, maksa ja rinta. Se voi vaikuttaa immuunijärjestelmääsi. Jos juot joka päivä tai melkein joka päivä, saatat huomata, että sairastut vilustumaan, flunssaan tai muihin sairauksiin useammin kuin ihmiset, jotka eivät juo.
