Voit haastaa itsesi kaikenlaisilla tavoilla, mm. fyysisesti, henkisesti, psykologisesti, emotionaalisesti ja sosiaalisesti. Haasteen tekeminen muuttaa maailmaasi kirjaimellisesti, koska se muuttaa ajattelutapasi. Joten harjoittele haasteesi ottamista, niin ansaitset bonuksen siitä, kuinka käsitellä stressiäsi.
Kuinka voisimme haastaa itsemme ajattelemaan korkeammalla tasolla?
Kymmenen tapaa haastaa itseäsi ja löytää todellista kehitystä
- Lue erilaisia kirjoja. …
- Puhdista vaatekaappisi. …
- Tutustu naapurustoon. …
- Ole luova. …
- Harjoitus, harjoitus, harjoitus. …
- Varaa aikaa ihmisille. …
- Poistu mukavuusalueeltasi. …
- Luo tärkeä hullun pelottava tavoite ja pysy siinä.
Mitä haasteita voin asettaa itselleni?
10 parasta henkilökohtaista haastetta
- Juokse maraton. …
- Ota vastaan hyväntekeväisyyshaaste. …
- Harjoita aivojasi. …
- Yllätä itsesi. …
- Tee itsesi vapaaehtoiseksi. …
- Hanki uusi työpaikka/hae ylennystä. …
- Poista pelko. …
- Kiipeä kuuluisalle huipulle.
Mitä itsesi haastaminen tarkoittaa?
Mitä itsesi haastaminen tarkoittaa? Itsemme haastaminen tarkoittaa, että päätämme ottaa uusia tehtäviä ja lähestyä asioita eri tavalla kuin olemme tehneet. Kun pysyt tekemässä asioita samalla tavalla kuin olet aina tehnyt, se onharvinaista, että mikään muuttuu puolestasi.
Kuinka haastat itsesi ammatillisesti?
Haasta itsesi kehittämään taitojasi, parantamaan suorituskykyäsi ja tulemaan innostuneeksi töihin
- Työnnä itsesi pois mukavuusalueeltasi. …
- Ole kilpailukykyinen. …
- Pysy yhteydessä. …
- Älä viivyttele. …
- Ole riippumaton. …
- Arvioi taitosi ja puutteet ja arvioi ne uudelleen. …
- Ole positiivinen asenne.
