Miksi peroneus tertius on tärkeä?

Sisällysluettelo:

Miksi peroneus tertius on tärkeä?
Miksi peroneus tertius on tärkeä?
Anonim

Peroneus tertiuksen tehtävä on jalan käännös ja dorsiflexio. Nämä kaksi vahvuusparametria on tunnistettu tärkeiksi parametreiksi nilkan nivelsidevaurioiden kehittymisessä. Hypoteesi: Koehenkilöillä, joilla ei ole peroneus tertiusta, on suurempi riski saada nilkan nivelsidevaurioita.

Mitä erityistä peroneus tertiuksessa on?

Peroneus tertius -lihas, joka tunnetaan myös nimellä fibularis tertius -lihas, on jalan etuosan lihas, vaikka sen nimi viittaa siihen, että se on lateraalisessa osastossa. Se auttaa jalan dorsifleksiossa ja käänteessä.

Eikö ihmisillä ole peroneus tertius?

Se esiintyy jalan anteriorisessa osastossa yhdessä tibialis anteriorin, extensor hallucis longuksen ja extensor digitorum longuksen kanssa. Tämä lihas puuttuu 5–17 %:lta valkoihoisista ihmisistä.

Kääntääkö peroneus tertius jalkaa ylösalaisin?

Lisäksi peroneus tertius, joka toimii yhdessä etunaapureidensa kanssa, voi auttaa nilkan dorsiflexissä. Lihakset inversion ja vääntölihakset ovat tärkeitä, koska niiden avulla pystymme pysymään tasapainossa ja pystysuorassa pinnalla, joka kallistuu toiselle tai toiselle puolelle.

Kuinka vahvistan peroneus Tertiustani?

Vaihe 1: Istu jalat suoraan edessäsi. Kierrä pyyhe tai vastusnauha yhden jalan yli ja vedä se kireäksi holvia vasten. Vaihe 2: Työnnä jalkaasi hitaasti pyyhettä tai nauhaa vasten liikuttamalla sitäpientä varvasta päin. Vaihe 3: Tuo jalkasi takaisin neutraaliin asentoon.

Suositeltava:

Mielenkiintoisia artikkeleita
Munivatko pussieläimet munia?
Lue lisää

Munivatko pussieläimet munia?

Nisäkkäät voidaan jakaa kolmeen muuhun ryhmään sen mukaan, miten niiden vauvat kehittyvät. Nämä kolme ryhmää ovat monotreemit, pussieläimiä ja suurin ryhmä, istukan nisäkkäät. Monotreemit ovat nisäkkäitä jotka munivat. Ainoat monotreemit, jotka elävät nykyään, ovat piikkimuurahaiskärki eli echidna ja vesinokka.

Mistä hedelmät ja vihannekset tulevat?
Lue lisää

Mistä hedelmät ja vihannekset tulevat?

Koska hedelmät ja vihannekset ovat peräisin kasveista, on loogista IHMETTÄ, kuinka ne eroavat toisistaan. Hedelmät sisältävät siemeniä ja kehittyvät kukkivien kasvien munasarjoista. Ensimmäinen askel hedelmien valmistuksessa on pölytys. Hedelmäpuut ja kasvit tuottavat kukkia.

Onko Watford putoutunut?
Lue lisää

Onko Watford putoutunut?

Taylorin lähdön jälkeen vuonna 1987 Watford putosi sarjassa 1988. Watford pysyi Englannin jalkapallon toisella tasolla kahdeksan kautta, kunnes se putosi vuosina 1995–1996. Jos Watford putoaa? Watford on varmistanut nousun Valioliigaan voitettuaan Millwallin 1-0 lauantaina.