Sen ravintokuitupitoisuus vastaa päivittäisiä kasviksia, kuten parsakaalia, porkkanoita, kurpitsaa, pechayä, sayotea ja muita. Koska Hunt's Pork and Beans on tomaattipohjainen kastike, siinä on myös lykopeenia, joka on antioksidanttiominaisuus, jonka tiedetään vähentävän kroonisten sairauksien, kuten syövän ja sydän- ja verisuonitautien, riskiä.
Onko sianliha ja pavut terveellistä?
Säilykepavut ovat nopea ja maukas tapa syödä palkokasveja. Ne myös tukevat suoliston terveyttä ja voivat alentaa kolesterolia.
Ovatko Van Campin sianliha ja pavut terveellisiä?
Van Campin sianliha ja pavut tomaattikastikkeessa ovat hyvä proteiinin lähde: 10 grammaa proteiinia annosta kohden. Nämä säilötyt pavut sopivat täydellisesti takapihagrilliin ja pannulle, ja ne ovat herkullisia kotitekoisten uunipapureseptien mukaan tai suoraan tölkistä yksinkertaisena lisukkeena.
Ovatko säilötyt pavut haitallisia sinulle?
Pääasia
Ne ovat erinomainen kuidun, kasvipohjaisen proteiinin ja muiden välttämättömien ravintoaineiden, kuten folaatin ja kaliumin, lähde. Saastumisesta huolimatta purkitetut pavut ovat yleensä turvallisia kuluttaa ja osoittautuvat käteväksi ja ravitsevaksi vaihtoehdoksi kuivatuille papuille.
Onko papujen syöminen hyvä painonpudotukseen?
Pavut ja palkokasvit ovat hyvä lisä laihdutusruokavalioosi. Molemmat sisältävät runsaasti proteiinia ja kuitua, mikä lisää kylläisyyden tunnetta ja vähentää kalorien saantia.
