Pidä hyvät liukoisen kuidun lähteet jokaisella aterialla. Vihannekset, hedelmät, kaurapuuro ja kauralese, ohra, maapähkinävoi, pähkinät, pähkinävoi ja palkokasvit, kuten linssit, kuivatut pavut ja herneet ovat hyviä lähteitä.
Voiko haavapotilas syödä riisiä ja papuja?
Syö hedelmiä, vihanneksia, täysjyvätuotteita ja rasvattomia tai vähärasvaisia maitotuotteita. Täysjyvätuotteita ovat täysjyväleivät, viljat, pasta ja ruskea riisi. Valitse vähärasvainen liha, siipikarja (kana ja kalkkuna), kala, pavut, munat ja pähkinät. Terveellinen ateriasuunnitelma sisältää vähän epäterveellisiä rasvoja, suolaa ja lisättyä sokeria.
Onko riisi hyvä haavahaavoille?
Jotkin mahahaavapotilaat saattavat joutua välttämään tai rajoittamaan seuraavia elintarvikkeita: tomaatit. sitrushedelmät, kuten sitruunat, appelsiinit ja greipit. puhdistetut hiilihydraatit, kuten valkoinen leipä, valkoinen riisi ja jalostetut viljat.
Onko soija hyvä haavahaavaan?
Vaikka vaikutus mahahaavojen paranemiseen ei ollut merkittävä, soijapapumaidon on osoitettu olevan tehokas mahahaavakipujen lievittämisessä.
Onko maissi hyvää haavapotilaille?
Jesse Otegbayo, konsultti gastroenterologi ja lääketieteen professori Ibadanin yliopistosta, kertoi Africa Checkille, että maissin ja valkosipulin sekoitus ei paranna peptisiä haavaumia. Tämä tila johtuu enimmäkseen mahalaukussa olevista Helicobacter pylori -bakteerista.
