Haglundin epämuodostuman uusiutuminen voidaan estää: Sopivien kenkien käyttäminen; Vältä pumppuja ja korkokenkiä. Kaaritukien tai ortoosilaitteiden käyttö. Venytysharjoitusten tekeminen akillesjänteen kiristymisen estämiseksi.
Voiko Haglundin epämuodostuma palata leikkauksen jälkeen?
Aika, jonka potilaat tarvitsevat palautuakseen normaaliin toimintaan Haglundin epämuodostumaleikkauksen jälkeen, on raportoitu. Tutkimuksessamme potilaat palasivat normaaliin toimintaan 6 kuukaudessa calcaneaalisen ostektomian jälkeen lateraalisen lähestymisen kautta.
Lyökö Haglundin epämuodostuma koskaan?
Huono uutinen on, että se ei myöskään mene itsestään ohi. Jonkinlainen hoito on tarpeen kivun lievittämiseksi, ja jos haluat pienentää kantapääsi takaisin alkuperäiseen kokoonsa, tarvitaan leikkaus. Haglundin epämuodostumalla on toinen, kuvaavampi nimi yleisessä käytössä: pumppukumpu.
Onko Haglundin epämuodostuma geneettinen?
Haglundin epämuodostuman syyt
Jossain määrin perinnöllisyys vaikuttaa Haglundin epämuodostumaan. Perinnöllisiä jalkarakenteita, jotka voivat altistaa tämän tilan kehittymiselle, ovat: Korkeakaartuinen jalka. Kireä akillesjänne.
Onko kävely hyvä Haglundin epämuodostumille?
Tämä voi tehdä esimerkiksi juoksemisesta, kävelystä ja jopa yksinkertaisesti joidenkin kenkien käyttämisestä kivuliasta. On olemassa useita venyttelyjä ja harjoituksia, jotka voivat auttaa lievittämään aiheuttamaa kipuaHaglundin epämuodostuma.
