Voit sijoitella olkapäätäsi jos putoat raskaasti käsivarrellesi. Useimmat ihmiset sijoittuvat olkapäänsä paik altaan kontaktilajien, kuten rugbyn, pelaamisen tai urheiluun liittyvän onnettomuuden aikana. Vanhemmilla ihmisillä syynä on usein putoaminen ojennetuille käsille – esimerkiksi liukastumisen jälkeen jäällä.
Kuinka siirrät olkapääsi tarkoituksella?
Voit tehdä rintaliinan vaatekappaleesta tai pyyhkeestä
- Seisten tai istuessasi tartu loukkaantuneen kätesi ranteeseen.
- Vedä käsivartesi eteenpäin ja suoraan edessäsi. Tämän on tarkoitus ohjata käsivarren luun pallo takaisin olkapäähän.
- Kun olkapää on takaisin paikoilleen, laita kätesi hihnaan.
Mistä tiedät, jos olkapääsi sijoittuu?
Mitä ovat olkapään sijoiltaanmenon oireet?
- Kipu olkavarressa ja olkapäässä, mikä on usein pahempaa, kun yrität siirtää niitä.
- Turvotus.
- Tunnottomuus ja heikkous.
- Mustelmat.
- Olkapääsi epämuodostunut.
Kuinka kivulias on sijoiltaan menevä olkapää?
Olkapään sijoiltaan siirtyminen on erittäin tuskallista. On erittäin vaikeaa liikuttaa kättäsi. Sinulla voi myös olla: Turvotusta ja mustelmia olkapäässäsi.
Voitko siirtää olkapäätäsi tietämättäsi?
Yllättävää kyllä, toisin kuin kipu, jota monet ihmiset tuntevat, kun he ovat kärsineet sijoiltaan sijoiltaan, toiset kokevat melkein puutumisentunne ja heillä on vaikeuksia liikuttaa olkapäitään ilman, että heillä on heikkoutta sitä ympäröivissä lihaksissa.
