Jäätyneessä olkapäässä kapseli on tulehtunut ja muodostuu arpia. Arpimuodostelmia kutsutaan kiinnikkeiksi. Kun kapselin taitokset arpeutuvat ja kiristyvät, hartioiden liike rajoittuu ja nivelen liikuttaminen tulee kipeäksi.
Mikä on nopein tapa parantaa jäätynyt olkapää?
Useimmat jäätyneet hartiat paranevat itsestään 12 - 18 kuukauden kuluessa. Jatkuvien oireiden vuoksi lääkärisi voi ehdottaa: Steroidi-injektiota. Kortikosteroidien ruiskuttaminen olkaniveleen voi auttaa vähentämään kipua ja parantamaan hartioiden liikkuvuutta erityisesti prosessin alkuvaiheessa.
Mikä on paras hoito jäätyneelle olkapäälle?
Hoito jäätyneelle olkapäälle
- Kivunlievitys – vältä kipua aiheuttavia liikkeitä. Liikuta olkapäätäsi vain kevyesti. …
- Voimakkaampi kivun ja turvotuksen lievitys – määrätyt kipulääkkeet. Ehkä steroidiruiskeet olkapäähän turvotuksen vähentämiseksi.
- Liikkeiden saaminen takaisin – olkapääharjoituksia, kun se on vähemmän kipeä.
Voiko jäätynyt olkapää olla pysyvä?
Ilman aggressiivista hoitoa jäätynyt olkapää voi olla pysyvä. Ahkera fysioterapia jäätyneen olkapään hoitamiseksi voi sisältää ultraääntä, sähköstimulaatiota, liikerataharjoituksia, jääpakkauksia ja vahvistavia harjoituksia.
Mitä ovat kolme jäätyneen olkapään vaihetta?
AAOSkuvaile kolme vaihetta:
- Jääminen tai kivulias vaihe: Kipu lisääntyy vähitellen, mikä tekee hartioiden liikkeestä vaikeampaa ja vaikeampaa. Kipu yleensä pahenee yöllä. …
- Jäädytetty: Kipu ei pahene, ja se voi vähentyä tässä vaiheessa. Olkapää pysyy jäykkänä. …
- Sulaminen: Liikkuminen helpottuu ja saattaa lopulta palata normaaliksi.
