2025 Kirjoittaja: Elizabeth Oswald | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2025-01-23 15:22
Koordinoimaton liike johtuu lihashallintaongelmasta, joka aiheuttaa kyvyttömyyden koordinoida liikkeitä. Se johtaa nykivään, epävakaaseen edestakaisin vartalon keskiosan (runko) liikkeeseen ja epävakaaseen kävelyyn (kävelytyyli). Se voi vaikuttaa myös raajoihin. Tämän tilan lääketieteellinen nimi on ataksia.
Mikä voi aiheuttaa koordinaation puutetta?
Syyt
Pään trauma. Aivojen tai selkäytimen vauriot päähän kohdistuvasta iskun seurauksena, kuten auto-onnettomuudessa, voivat aiheuttaa akuutin pikkuaivotaksia, joka tulee yllättäen.
Pallon tai ilmapallon heitto. Ota ilmapallo kiinni ja lyö sitä edestakaisin käsilläsi, päälläsi ja muilla kehon osilla. …
Hyppynaru. Tämä klassinen koordinaatioharjoitus synkronoi käsien, jalkojen ja silmien liikkeet. …
Tasapainoharjoitukset. …
Kohdeharjoitukset.…
Jongleerausta ja driblingiä.
Voitko olla luonnostaan koordinoimaton?
Ensinkin vaikeita uutisia (ainakin minulle): Koordinointi jollain tasolla on synnistä. Jotkut meistä ovat luonnostaan koordinoituneempia kuin toiset ja pystyvät kehittämään koordinaatiotaitojaan nopeammin. DNA:n lisäksi nykyiset koordinaatiokykymme voivat kuitenkin olla myös kokemuksen tulosta.
Suurimman osan ajasta ne johtuvat stressistä ja ahdistuksesta tai siitä, että olet nauttinut liikaa kofeiinia, nikotiinia tai alkoholia. Ne voivat tapahtua myös silloin, kun olet raskaana. Harvinaisissa tapauksissa sydämentykytys voi olla merkki vakavammasta sydänsairaudesta.
Tunnemme häpeää kun rikomme sosiaalisia normeja, joihin uskomme. Tällaisina hetkinä tunnemme itsemme nöyryytetyiksi, paljastuneiksi ja pieniksi emmekä pysty katsomaan toista ihmistä suoraan silmiin. Haluamme vajota maahan ja kadota. Häpeä saa meidät suuntaamaan huomiomme sisäänpäin ja katsomaan koko itseämme negatiivisessa valossa.
Sydänkohtaus Kun mikä tahansa kehon lihas on happipitoisen veren nälkä, se voi aiheuttaa huomattavaa kipua. Sydänlihas ei ole erilainen. Sydänkohtaukseen liittyvä rintakipu voi tuntua terävältä, pistävältä tunteelta tai se voi tuntua enemmän puristelulta tai paineelta rinnassa.
Yleisiä huimauksen syitä ovat lääkkeiden sivuvaikutukset; infektiot tai muut sisäkorvan sairaudet; kasvaimet; aivohalvaus, joka tapahtuu aivojen takaosassa; Ménièren tauti, joka vahingoittaa tasapainoa ja kuuloa tärkeätä hermoa; hyvänlaatuinen paroksismaalinen asentohuimaus, kun sisäkorvan pienet kiteet muuttuvat … Miksi minulla on pään mykkä?
Rasva on kasvi- tai eläinperäistä, se on yksi vaikeimmin hajottavia ja aineenvaihduttavia elintarvikkeita, mikä vaikeuttaa maksan rasitusta ja aiheuttaa ruoansulatushäiriöitä, pahoinvointia, turvotusta, tuulta ja yleinen raskauden tunne (siis ilmaisu 'kiihkeä olo').
