Kuten käy ilmi, optimistisemmilla ihmisillä oli yleensä pidempi elinikä. Optimistisin selviytyi 10-15 prosenttia pidempään kuin vähiten optimistinen. … "Optimismi voi olla tärkeä psykososiaalinen voimavara terveen ikääntymisen edistämisessä", tutkijat kirjoittavat.
Miksi optimistiset ihmiset elävät pidempään?
Nämä tulokset ovat linjassa aiempien tutkimusten kanssa, jotka ovat osoittaneet, että optimismi vähentää ennenaikaisen kuoleman riskiä sekä keski-iässä että myöhemmässä elämässä. Positiivinen elämänkatsomus liittyy vähemmän muistin heikkenemiseen. Tämä on Psychological Science -lehdessä julkaistun vuoden 2020 tutkimuksen johtopäätös.
Miten optimismi vaikuttaa elämään?
On käynyt ilmi, että optimistinen asenne auttaa meitä olemaan onnellisempia, menestyneempiä ja terveempiä. Optimismi voi suojata masennukselta – jopa niiltä, joilla on riski saada se. Optimistiset näkymät tekevät ihmisistä vastustuskykyisempiä stressille. Optimismi voi jopa auttaa ihmisiä elämään pidempään.
Miksi optimistit elävät pidempään kuin pessimistit?
Aiemmin tänä vuonna American Psychological Associationin julkaisema tutkimus osoitti, että pessimistit - koska he haluavat nähdä elämää synkän linssin läpi - ryhtyvät toimiin parantaakseen terveyttään, ja näin ollen taipumus elää pidempään kuin optimistit.
Mitä ovat 3 optimismin etua?
Optimistilla on positiivisempi mieliala ja moraali, enemmän elinvoimaa, mestaruuden tunnetta ja korkea itsetuntohuomio. He tuntevat hallitsevansa kohtaloaan. Kaiken tämän positiivisuuden täytyy säteillä ulospäin, koska myös muut pitävät optimisteista enemmän.
