2024 Kirjoittaja: Elizabeth Oswald | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-01-13 00:06
Reese's Peanut Butter -kuppien tärkein ravitsemuksellinen huolenaihe on lisätty sokeri. Tämä sokeri tarjoaa ylimääräisiä kaloreita ilman lisähyötyä. … Kun lasket, Reese's Peanut Butter Cup ei ole suuren lisätyn sokerin arvoinen. Kotitekoiset luomusuklaamaapähkinävoimupit ovat parempi vaihtoehto.
Ovatko Reesen maapähkinävoimupit hyviä painonpudotukseen?
Ravintoterapeutin valinta 2: välipalakokoiset Reesen maapähkinävoimupitSokeripitoisuudesta huolimatta se on edelleen paras valinta, koska se on pakattu yksittäin ja sisältää jonkin verran proteiinia (kaksi grammaa) ja kuitua (yksi) grammaa), sanoo Gorin. "Proteiini ja kuitu pitävät sinut kylläisenä pidempään", hän sanoo.
Teekö Reeses sinut lihavaksi?
Tuo määrä Reese's sisältää (ilmeisesti) v altavan määrän sokeria ja hiilihydraatteja - 347 ja 396 grammaa. … Vaikka vaatteesi ovat luultavasti edelleen istuvia, kun olet syönyt kilon Reese'siä, toistuva liioittelu voi aiheuttaa painonnousua, Metz sanoo.
Miksi Reesen maapähkinävoimupit ovat niin hyviä?
Joissakin Reese'sissä on paljon enemmän maapähkinävoita kuin toisissa
Toki, suklaa on hienoa ja kaikkea, mutta Reesen ainutlaatuinen maapähkinävoi tekee niistä upeita. … Kääntöpuolella ovat muna ja sydän, joissa on paljon runsaampi määrä noin 60 prosenttia maapähkinävoita.
Kuinka huonoja Reesen kupit ovat sinulle?
Reese's Peanut Butter CupThemaapähkinävoita ja maitosuklaa yhdistelmä antaa tälle herkulle runsaasti rasvaa. Sisältää: 1 kuppi (annos): 88 kaloria, 5 grammaa rasvaa, 2 grammaa tyydyttynyttä rasvaa, 8 grammaa sokeria. Pysy poissa, sillä rasva- ja kalorigrammat voivat lisääntyä nopeasti.
Suositeltava:
Ovatko litsit terveellisiä sinulle?
Bottom Line. Litsit ovat suosittuja Kaakkois-Aasiassa ja Kiinassa, mutta vähemmän yleisiä muissa maissa. Niissä on makea ja kukkainen maku, ja ne ovat hyvä C-vitamiinin ja useiden hyödyllisten antioksidanttien lähde. Tämä tekee niistä erinomaisen lisän terveelliseen ruokavalioon.
Ovatko rotit terveellisiä?
Tavallinen roti on erinomainen liukoisen kuidun lähde, joka auttaa alentamaan veren kolesterolitasoja, ehkäisee ummetusta ja auttaa pitämään ruoansulatuskanavamme terveenä. Täynnä monimutkaisia hiilihydraatteja, jotka antavat sinulle jatkuvaa energiaa ja voivat pitää sinut kylläisenä tuntikausia.
Ovatko valkoiset bataatit terveellisiä?
valkoiset bataatit. Bataatit ovat vähäkalorinen, runsaasti kuitua sisältävä vaihtoehto tärkkelyspitoisille perunoille, mikä tekee niistä suositun terveellisemmän vaihtoehdon. … Vaikka valkoinen bataatti ei ylpeile yhtä paljon ravintoaineita kuin oranssi bataatti, se on silti terveellisempi vaihtoehto kuin tärkkelyspitoiset perunat.
Ovatko tofurky-deliviipaleet terveellisiä?
Lopulta tofurky voi ehdottomasti olla osa terveellistä kiitospäivän illallista - varsinkin jos se on kotitekoista. "Vaikka kaupasta ostetulla tuotteella on joitain ravitsemuksellisia haittoja, eivätkä ne ole terveellisin vaihtoehto, mutta jos pidät sen makusta, voit nauttia siitä kohtuudella osana terveellistä ruokavaliota"
Ovatko Reesen törkeän gluteenittomia?
Reesen Nutrageous-karkkipatukat on listattu Hersheyn virallisella gluteenittomien ruokien luettelolla. Joten vaikka ne eivät ole sertifioituja gluteenittomia, ne eivät sisällä gluteenia sisältäviä ainesosia. Mitkä Reesen tuotteet ovat gluteenittomia?
