Reese's Peanut Butter -kuppien tärkein ravitsemuksellinen huolenaihe on lisätty sokeri. Tämä sokeri tarjoaa ylimääräisiä kaloreita ilman lisähyötyä. … Kun lasket, Reese's Peanut Butter Cup ei ole suuren lisätyn sokerin arvoinen. Kotitekoiset luomusuklaamaapähkinävoimupit ovat parempi vaihtoehto.
Ovatko Reesen maapähkinävoimupit hyviä painonpudotukseen?
Ravintoterapeutin valinta 2: välipalakokoiset Reesen maapähkinävoimupitSokeripitoisuudesta huolimatta se on edelleen paras valinta, koska se on pakattu yksittäin ja sisältää jonkin verran proteiinia (kaksi grammaa) ja kuitua (yksi) grammaa), sanoo Gorin. "Proteiini ja kuitu pitävät sinut kylläisenä pidempään", hän sanoo.
Teekö Reeses sinut lihavaksi?
Tuo määrä Reese's sisältää (ilmeisesti) v altavan määrän sokeria ja hiilihydraatteja - 347 ja 396 grammaa. … Vaikka vaatteesi ovat luultavasti edelleen istuvia, kun olet syönyt kilon Reese'siä, toistuva liioittelu voi aiheuttaa painonnousua, Metz sanoo.
Miksi Reesen maapähkinävoimupit ovat niin hyviä?
Joissakin Reese'sissä on paljon enemmän maapähkinävoita kuin toisissa
Toki, suklaa on hienoa ja kaikkea, mutta Reesen ainutlaatuinen maapähkinävoi tekee niistä upeita. … Kääntöpuolella ovat muna ja sydän, joissa on paljon runsaampi määrä noin 60 prosenttia maapähkinävoita.
Kuinka huonoja Reesen kupit ovat sinulle?
Reese's Peanut Butter CupThemaapähkinävoita ja maitosuklaa yhdistelmä antaa tälle herkulle runsaasti rasvaa. Sisältää: 1 kuppi (annos): 88 kaloria, 5 grammaa rasvaa, 2 grammaa tyydyttynyttä rasvaa, 8 grammaa sokeria. Pysy poissa, sillä rasva- ja kalorigrammat voivat lisääntyä nopeasti.
