2024 Kirjoittaja: Elizabeth Oswald | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-01-13 00:06
Lastenkasvatusasiantuntijat ovat pitkään uskoneet, että kiittäminen on tehokas tapa auttaa lapsia, joilla on huono itsetunto, tuntemaan olonsa paremmaksi. … Yhdessä nämä havainnot viittaavat siihen, että aikuiset voivat kehua ihmisiä kehua lapsissa, joilla on alhainen itsetunto, sitä henkistä haavoittuvuutta, jota he yrittävät estää.
Kuinka ylistys vaikuttaa itsetuntoon?
Tutkimus osoitti, että lapset, joilla on alhainen itsetunto, saivat usein kiitosta henkilökohtaisista ominaisuuksistaan, ja tämän tyyppinen ylistys voi laukaista suuremman epäonnistumisen häpeän ja voi johtaa heikentynyt itsetunto. … He myös todennäköisemmin kehuivat lapsia, joilla oli korkea itsetunto heidän ponnisteluistaan.
Mitä on henkilön ylistys?
Henkilökiitokset – tämän tyyppinen ylistys arvioi lapsen ominaisuuksia, kuten hänen älykkyyttään [1]. Henkilön ylistys arvioi lasta maailmanlaajuisesti ja kertoo hänelle, että hän on hyvä, älykäs tai erinomainen. Esimerkkejä tällaisista kehuista ovat "Olet hyvä tyttö", "Olet niin hyvä tässä" tai "Olen erittäin ylpeä sinusta" [5].
Mitkä ovat ylistyksen positiiviset vaikutukset?
Ylistys voi lisätä hyviä tunteita ja lisätä motivaatiota. Se voi innostaa lapsia olemaan yhteistyöhaluisempia, sitkeämpiä ja ahkerampia. Mutta jotkut lapset harhailevat vastauksena kehuihin, ja jopa ne, jotka pitävät kehustuksesta, voivat kokea kielteisiä vaikutuksia.
Millainensaavat kiitosta todennäköisimmin lapset, joilla on huono itsetunto?
Kuten ennustettiin, heikomman itsetunnon omaavat lapset, jotka olivat saaneet paisutettua kiitosta, valitsivat todennäköisemmin helpompia tehtäviä epäonnistumisen riskin välttämiseksi. Paisutettu ylistys, vaikka se on hyvää tarkoitusta, voi kostautua lapsissa, joilla on alhainen itsetunto (jotka todennäköisimmin saavat sen).
Suositeltava:
Edistääkö gingellyöljy hiusten kasvua?
Toinen sana seesamiöljylle on gingelly-öljy. Seesamiöljy hiuksille edistää hyvää päänahan terveyttä ja edistää hiusten kasvua. Seesamiöljyssä on E-vitamiinia, B-kompleksia ja kivennäisaineita, kuten kalsiumia, magnesiumia, fosforia ja proteiinia, jotka vahvistavat hiuksia juurista alkaen ja ravitsevat niitä syvästi.
Millä tekniikalla voit parantaa itsetuntoa?
Kokeile näitä strategioita: Käytä toiveikkaita lausuntoja. Hemmottele itseäsi ystävällisesti ja rohkaisemalla. … Anna itsellesi anteeksi. … Vältä "pitäisi"- ja "must"-lauseita. … Keskity positiiviseen. … Mieti, mitä olet oppinut.
Kuinka parantaa itsetuntoa?
Voit parantaa itsetuntoasi useilla tavoilla Tunnista ja haasta negatiiviset uskomuksesi. … Tunnista itsesi positiiviset puolet. … Rakenna positiivisia ihmissuhteita ja vältä negatiivisia. … Anna itsellesi tauko. … Ryhdy itsevarmemmaksi ja opi sanomaan ei.
Voiko ajattelu auttaa itsetuntoa?
Siksi positiivinen ajattelu johtaa hyvään itsetuntoon ja on myös osoittautunut tehokkaaksi mielialojemme, terveytemme ja ongelmien ratkaisemisen parantamisessa. Miten ajatukset vaikuttavat itsetuntoon? Saatat antaa itsellesi negatiivisia viestejä itsestäsi.
Kuinka vahvistaa itsetuntoa?
Voit parantaa itsetuntoasi useilla tavoilla Tunnista ja haasta negatiiviset uskomuksesi. … Tunnista itsesi positiiviset puolet. … Rakenna positiivisia ihmissuhteita ja vältä negatiivisia. … Anna itsellesi tauko. … Ryhdy itsevarmemmaksi ja opi sanomaan ei.
