Tässä on joitain ruokalajeja, joita pidetään galaktagogeina:
- Täysjyvävilja, erityisesti kaurapuuro.
- Tummat, lehtivihannekset (sinimailas, lehtikaali, pinaatti, parsakaali)
- Fenkoli.
- Valkosipuli.
- Kikherneet.
- Pähkinät ja siemenet, erityisesti mantelit.
- Inkivääri.
- Papaya.
Mikä on paras galaktagogi?
Fenugreek on todennäköisesti yleisimmin käytetty galaktagogi. Siemenuute, joka lisää nopeasti maidon määrää, suositeltu päiväannos on 3,5-6 grammaa lääkärisi tai imetyskonsultin ohjeista riippuen. Jotkut naiset huomaavat, että heillä on vaahterasiirapin haju, kun he käyttävät sarviapilaa.
Kuinka kauan kestää, että Galactogogues alkaa toimia?
Kuinka nopeasti galaktagogit toimivat? Kirjoittajat Marasco ja West sanovat, että yleensä kestää vähintään kahdesta viiteen päivää havaita ero maidon määrässä, ja jos muutosta ei tapahdu seitsemään päivään mennessä, se ei todennäköisesti toimi yksittäinen äiti.
Onko lehmänmaito galaktagogi?
Galaktogogi tai galaktogogi (kreikaksi: γάλα [γαλακτ-], maito, + ἀγωγός, johtava) on aine, joka edistää ihmisen ja muiden eläinten imetystä. Se voi olla synteettistä, kasviperäistä tai endogeenistä.
Miten Galactogogues toimii?
Galaktagogit ovat elintarvikkeita, yrttejä tai lääkkeitä, jotka voivat auttaa lisäämään rintamaidon saantia tyypillisesti lisäämällä prolaktiinitasoja. Käyttö agalaktagogi vaatii kuulemista imetyskonsultin ja/tai lääkärin neuvonantajan kanssa.
