10 tapaa saada itsesi aivastamaan
- Käytä nenäliinaa.
- Etsi kirkas valo.
- Haistele mausteita.
- Pitää kulmakarvat.
- Vedä nenäkarva ulos.
- Hierauta suusi kattoa.
- Hieronta nenänselkää.
- Syö suklaata.
Miten saan itseni aivastamaan?
Tapoja laukaista aivastelu
- Käytä nenäliinaa. Rullaa nenäpaperin kulma kärkeen ja aseta se yhteen sieraimeen. …
- Kutita höyhenellä. …
- Katso valoa. …
- Haista voimakasta hajuvettä. …
- Pipitele sieraimen hiuksia. …
- Syö tummaa suklaata. …
- Kallista päätä taaksepäin. …
- Haista mausteita.
Onko paha pakottaa itsesi aivastamaan?
Vaikka aivasteluja (ja niitä karkoittavia snoosia) on monenlaisia, voimakas aivastelu voi puh altaa ilmaa ulos nenästäsi 500 mailia tunnissa, Benninger sanoo. Jos ohjaat voiman sisäänpäin, tukahdutettu aivastus voi lähettää voiman a altojapään ja kehon läpi. Yleensä se ei ole iso juttu.
Mikä saa sinut aivastamaan?
Useimmat asiat, jotka voivat ärsyttää nenäsi sisäosia, voivat aloittaa aivastelun. Yleisiä syitä ovat pöly, kylmä ilma tai pippuri.
Voitko harjoitella itsesi aivastamaan eri tavalla?
Vaikka et voi estää nenääsi kutiamasta ja vetistämästä, voit hallita aivasteluiden voimakkuutta "korkeammalla".toimintoja", professori Harvey sanoo. Hän sanoo, että voit hiljentää puristamalla ja hieromalla nenääsi tai aivastamalla nenän läpi, mutta se on "kaksiteräinen miekka".
