Monitehtävä vähentää tehokkuuttasi ja suorituskykyäsi, koska aivot voivat keskittyä vain yhteen asiaan kerrallaan. Kun yrität tehdä kahta asiaa kerralla, aivoiltasi puuttuu kyky suorittaa molemmat tehtävät onnistuneesti. Tutkimukset osoittavat myös, että sen lisäksi, että moniajo hidastaa toimintaasi, se alentaa älykkyysosamäärääsi.
Mitä kielteisiä vaikutuksia moniajolla on?
10 todellista moniajon riskiä mielelle ja keholle
- Monitehtävä liittyy haitoihin aivoihimme. …
- Monitehtävä voi johtaa muistiongelmiin. …
- Monitehtävä voi lisätä häiriötekijöitä. …
- Monitehtävä voi saada meidät kävelemään liikenteeseen. …
- Monitehtävä vahingoittaa arvosanojasi ja lähelläsi olevien arvosanoja.
Mikä on suurin ongelma moniajossa?
Ongelma
Vaikka kykyä tehdä moniajoja pidetään arvokkaana taitona, moniajo on ongelmallista. Aivomme eivät ole niin joustavia monien tehtävien jongleerauksessa kuin haluaisimme uskoa. Uudet tutkimukset osoittavat, että moniajo johtaa virheisiin, heikompilaatuiseen lopputulokseen ja alhaisempaan tuottavuuteen.
Miksi moniajo tekee enemmän haittaa kuin hyötyä?
Yhä useammat tutkimukset ovat havainneet, että on paljon vähemmän tehokasta yrittää tehdä kahta (tai useampaa!) asiaa kerralla kuin keskittyä vain yhteen tehtävään kerrallaan. Monitehtävä voi häiritä työmuistia, heikentää oppilaiden menestystä koulussa ja saattaa jopa aiheuttaapitkäaikaiset muistiongelmat.
Mikä on parempaa kuin moniajo?
Monitehtävää pidetään usein tuottavana ja tehokkaana tapana saada asiat hoidettua. Mutta tutkimukset osoittavat, että näin ei ole. Yhden tehtävän tekeminen tai yhden asian tekeminen kerralla on parempi – tässä miksi.
