2024 Kirjoittaja: Elizabeth Oswald | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-01-13 00:06
Kyllä, energiajuomat ovat haitallisia sinulle . Liika tai säännöllinen energiajuomien kulutus voi johtaa sydämen rytmihäiriöihin, päänsärkyyn, korkeaan verenpaineeseen ja ahdistukseen, Popeck sanoo. Yhdysvalloissa yli 20 000 ensiapukäyntiä vuonna 2011 liittyi energiajuomien käyttöön.
Mitä vaarat Monster-energiajuomassa on?
Turvallisuus
- Suuret kofeiinimäärät voivat aiheuttaa vakavia sydän- ja verisuoniongelmia, kuten sydämen rytmihäiriöitä sekä sykkeen ja verenpaineen nousua. …
- Kofeiinin käyttö voi myös liittyä ahdistuneisuuteen, unihäiriöihin, ruoansulatusongelmiin ja kuivumiseen.
Onko paha juoda hirviö joka päivä?
Jopa 400 mg kofeiinia päivässä on yleensä turvallista. Silti yli neljän 8 unssin (240 ml) annoksen energiajuomia juominen päivässä - tai kaksi 16 unssin (480 ml) Monster-tölkkiä - voi aiheuttaa kielteisiä vaikutuksia liiallisesta kofeiinista johtuen., kuten päänsärky tai unettomuus (9, 10).
Onko Monster huono 13-vuotiaille?
Toiminta on, että lasten ja nuorten ei tulisi koskaan juoda energiajuomia. Ja heidän tulisi juoda pelkkää vettä rutiininomaisen harjoituksen aikana ja sen jälkeen, eikä urheilujuomia, jotka sisältävät ylimääräisiä kaloreita, jotka edistävät liikalihavuutta ja hampaiden reikiintymistä.
Voitko juoda Redbullia 13-vuotiaana?
(American Beverage Associationin, kaupparyhmän, ohjeiden mukaan energiajuomia ei pitäisimarkkinoidaan alle 12-vuotiaille lapsille.
Suositeltava:
Ovatko italialaiset jäätelöt haitallisia sinulle?
Terveellinen vaihtoehto Gluteenin, rasvan ja kolesterolin puute tekee Gelu terveellisemmäksi jälkiruoaksi kuin jäätelötuotteet. Se tarkoittaa myös, että ihmiset, jotka noudattavat rajoittavaa ruokavaliota, voivat yleensä nauttia gelusta. Luonnolliset, yksinkertaiset ainesosat helpottavat ruoansulatustasi.
Ovatko welchin hedelmävälipalat haitallisia sinulle?
Kyllä, pahimmat pelkosi ovat toteutuneet - hedelmävälipalat eivät todellakaan ole terveellisiä. Kantajat väittävät, että "Welch Foods on pettänyt ostajia osallistumalla harhaanjohtavaan markkinointikampanjaan." Ei luultavasti yllätä sinua, kun huomaat, että hedelmävälipalat eivät ole terveellisiä.
Ovatko alikypsennetyt herneet haitallisia sinulle?
Ovatko alikypsennetyt herneet haitallisia sinulle? … Lyhyt vastaus on, että osittain kypsennettyjen linssien ja halkaistujen herneiden syöminen ei luultavasti ole”vaarallista”, etenkään niiden syöminen vain kerran, mutta se voi aiheuttaa ruoansulatushäiriöitä riippuen siitä, miten yksilösi järjestelmä reagoi ja mitä muuta söit tuolloin.
Ovatko äänet haitallisia sinulle?
Jatkuvan kaupunkikohinan seuraukset ulottuvat lapsuuden ulkopuolelle. Lukuisat tutkimukset ovat yhdistäneet melusaasteen lisääntyneeseen ahdistuneisuuteen, masennukseen, korkeaan verenpaineeseen, sydänsairauksiin ja aivohalvaukseen. Jopa pienillä ei-toivotun ympäristön äänen lisääntymisellä on merkittäviä vaikutuksia.
Ovatko päärynät haitallisia sinulle?
Päärynät sisältävät runsaasti tärkeitä antioksidantteja, kasviyhdisteitä ja ravintokuitua. Ne pakaavat kaikki nämä ravintoaineet rasvattomaan, kolesterolittomaan, 100 kalorin pakkaukseen. Osana tasapainoista, ravitsevaa ruokavaliota päärynöiden syöminen voi tuki painonpudotusta ja vähentää ihmisen riskiä sairastua syöpään, diabetekseen ja sydänsairauksiin.
