Toinen syyllinen on myrskyisä kevätsää, joka johtaa ilmanpaineen muutoksiin. Uskotaan, että ilmanpaineen muutokset voivat aktivoida poskionteloiden, nenän tai korvien hermoja aiheuttaen päänsärkyä. Siksi kevät voi edustaa täydellistä "keittoa" useampaan päänsäryyn.
Miksi minulla on päänsärkyä keväällä?
Barometrisen paineen muuttaminen - jota kutsutaan myös ilmanpaineeksi - on mahdollinen laukaisija migreenipotilaille. Ilmanpaine vaihtelee vuodenaikojen vaihtuessa, ja nämä vaihtelut voivat aiheuttaa migreenikohtauksen. Päämme koostuu ilmataskuista, joita kutsumme poskionteloiksi.
Onko päänsärky yleistä keväällä?
Vuoden vaihtuminen voi laukaista klusteripäänsärkyä, jota esiintyy yhden tai useamman kerran päivässä muutaman viikon tai kuukauden ajan. Klusterit ovat yleisiä syksyllä ja keväällä, kun säädämme kellojamme kesäaikaan.
Ovatko päänsäryt oire kevään allergioista?
Kyllä! Allergiat voivat usein johtaa päänsärkyyn. Allergiat voivat aiheuttaa kahdenlaisia päänsärkyä, migreeni- ja poskiontelopäänsärkyä.
Kuinka pääset eroon sääpäänsärkyistä?
Kokeile näitä:
- Nuku 7–8 tuntia joka yö.
- Juo vähintään kahdeksan lasillista vettä päivässä.
- Harjoi useimpina viikonpäivinä.
- Syö tasapainoista ruokavaliota ja vältä aterioiden väliin jättämistä.
- Harjoittelerentoutustekniikoita, jos koet stressiä.
