Yliärsytys on termi, jonka Kazimierz Dąbrowski esitteli nykyiseen psykologiaan osana positiivisen hajoamisen teoriaansa. Yliherkkyys on karkea käännös puolan sanasta "nadpobudliwość", joka on käännetty tarkemmin englanniksi "superstimulaatioksi".
Mitä on emotionaalinen yliherkkyys?
TUNNELLINEN YLIKIEROTTUVUUS Emotionaalinen OE on usein ensimmäinen, jonka vanhemmat huomaavat. Se heijastuu kohonneina, intensiivisinä tunteina, monimutkaisten tunteiden ääripäissä, samaistumisessa toisten tunteisiin ja voimakkaassa affektiivisessa ilmaisussa (Piechowski, 1991).
Kuinka selviät ylihermostuneisuudesta?
Strategiat liiallisen kiihottumisen käsittelemiseksi
- Huomaa tunteet: tunnista, että tunne on olemassa.
- Poista vastus ja anna sen olla tuomitsematta.
- Tervetuloa.
- Kohtele sitä myötätuntoisesti.
- Huomaa, mitä tapahtuu, kun annat itsesi olla sen kanssa.
Mitä kolme ominaisuutta ovat aistillisella yliherkkyydellä?
Aistillinen yliherkkyys
- Kauneuden arvostaminen, oli se sitten kirjallisesti, musiikissa, taiteessa tai luonnossa, mukaan lukien rakkaus esineisiin, kuten koruihin.
- Nautinnon himo.
- Mukavuuden tarve tai halu.
- Lisäherkkyys saasteille.
- Herkkä ruokien hajuille, mauille tai koostumuksille.
Mitä OE:t ovat?
Nämäylikiihtyvyys (tai OE:t), kun se selitetään yksinkertaisesti, ovat ruumiillisia aistimuksia - sekä psykologisesti että neurologisesti - lahjakkaiden yksilöiden kokemia vuorovaikutuksessaan ulkoisen ympäristönsä kanssa.
