Vasuudet pakottaa meidät kurkottamaan apua, luomaan sosiaalisia verkostoja ja ymmärtämään, että emme voi emmekä saa voittaa kamppailujamme omin voimin. Joustavuus voi saada meidät tuntemaan, että meillä on hieman enemmän mestaruutta elämässä. Tämä ei tarkoita sitä, että emme voi saavuttaa murtumispistettä elämässä. Joskus elämä on liian vaikeaa.
Miten vastoinkäymiset vaikuttavat ihmiseen?
Vaikeiden haasteiden kohtaaminen ja niiden voittaminen rakentaa itseluottamusta, opettaa itsehillintää ja pyrkii edistämään tunnollista asennetta muita kohtaan, jotka saattavat myös kohdata vaikeuksia. Vastoinkäymiset, tuskalliset ja asiat, joita me kaikki toivomme välttävämme, voivat vaikuttaa positiivisesti luonteeseemme.
Miksi vastoinkäymiset tekevät sinusta vahvemman?
Kun kohtaat kriisin, voi tällä hetkellä olla vaikea kuvitella, että kokemus johtaa lopulta jonkinlaiseen kasvuun. Resilienssi on ihmisen kykyä toipua vastoinkäymisistä ja kasvaa haasteesta, ja tutkimukset osoittavat nyt, että menneet vastoinkäymiset voivat auttaa sinua kestämään nykyisen stressin.
Mitä vastoinkäymiset voivat opettaa meille?
4 vaikeuksista ja vastoinkäymisistä opittua opetusta
- Myötätunto ja herkkyys. Merkittävä annos nöyryyttä liittyy yleensä vaikeuksiin. …
- Itsetuntemus ja näkökulma. Vaikeudet pakottavat sinut kohtaamaan kasvotusten sen kanssa, kuka olet. …
- Valvontarajat. …
- Joustavuus.
Miksi vastoinkäymiset ovat antärkeä oppimisväline?
On toinenkin tärkeä opetus, joka on opittava vastoinkäymisistä; et voi muuttaa sitä. Vaikka kuinka yrität, vastoinkäymiset ovat tapahtuneet, eikä niitä voida poistaa. … Hyvin vaikeissa tilanteissa opit, jotka voit oppia, ovat paljon suurempia kuin ne, jotka opit normaaleista jokapäiväisistä tilanteista.
