Keho tuottaa laktaattia aina kun se hajottaa hiilihydraatteja energiaksi. Mitä nopeammin hajoat glukoosia ja glykogeenia, sitä enemmän muodostuu laktaattia. Lepossa ja submaksimaalisessa harjoituksessa elimistö käyttää polttoaineena pääasiassa rasvoja.
Mikä aiheuttaa laktaatin tuotantoa?
Laktaatin tuotannon lisääntyminen johtuu tyypillisesti kudosten heikentyneestä hapettumisesta, joko heikentyneestä hapenkulutuksesta tai hapenkäytön häiriöstä, jotka molemmat johtavat lisääntyneeseen anaerobiseen aineenvaihduntaan.
Missä laktaatin tuotanto tapahtuu?
Laktaattia tuotetaan pääasiassa luurankolihaksissa, suolistossa, aivoissa, ihossa ja punasoluissa. Anaerobisissa olosuhteissa suurin osa laktaatista muodostuu luurankolihaksissa ja suolistossa. Laktaatti metaboloituu pääasiassa maksassa ja munuaisissa.
Mikä kierto tuottaa laktaattia?
Cori-sykli (tunnetaan myös nimellä maitohappokierto), joka on nimetty sen löytäjien Carl Ferdinand Corin ja Gerty Corin mukaan, viittaa metabolioreitiin, jossa laktaattia tuottaa anaerobinen glykolyysi lihaksissa siirtyy maksaan ja muuttuu glukoosiksi, joka sitten palaa lihaksiin ja metaboloituu …
Miten laktaatti poistuu elimistöstä?
Laktaatti poistuu verestä, pääasiassa maksa, munuaiset (10-20 %) ja luustolihakset poistavat sen vähäisemmässä määrin. Maksan kyky kuluttaa laktaattia on pitoisuudesta riippuvaista javähenee asteittain veren laktaattitason noustessa.
