Binauraaliset lyönnit ovat aivojen luomaa äänihavaintoa. Jos kuuntelet kahta ääntä, kumpaakin eri taajuudella ja kutakin eri korvasta, aivosi luovat lisääänen, jonka voit kuulla. Tätä kolmatta säveltä kutsutaan binauraaliseksi beatiksi. Kuulet sen kahden äänen välisellä taajuuserolla.
Mihin binauraaliset rytmit ovat hyviä?
Se on yleinen osa aivojen toimintaa. Joidenkin tutkijoiden mukaan kun kuuntelet tiettyjä binauraalisia lyöntejä, ne voivat lisätä tiettyjen aivoa altojen voimakkuutta. Tämä voi lisätä tai estää erilaisia aivojen toimintoja, jotka hallitsevat ajattelua ja tunnetta.
Ovatko binauraaliset rytmit todellisia?
Binauraaliset lyönnit ovat auditoriallinen illuusio, jotka johtuvat kahden hieman eritaajuisen äänen kuuntelusta, yksi kummassakin korvassa. … Kumpikaan rytmi ei vaikuttanut mielialaan. Kun binauraalinen rytmi soi, kaukana toisistaan olevat aivoalueet synkronoituivat keskenään eri taajuudella kuin lyönti.
Ovatko binauraaliset rytmit haitallisia?
Binauraalisten biittien kuunteluun ei ole tunnettuja sivuvaikutuksia, mutta sinun kannattaa varmistaa, että kuulokkeista tuleva äänitaso ei ole asetettu liian korkeaksi. Pitkäaikainen altistuminen 85 desibelin tai yli äänille voi aiheuttaa kuulon heikkenemistä ajan myötä. Tämä on suunnilleen raskaan liikenteen tuottama melutaso.
Miksi sinun ei pitäisi kuunnella binauraalisia biittejä?
“Binauraaliset rytmit voivat olla hyviä meditaatioon jarentouttavaa, mutta se on luultavasti kaikki, mihin ne sopivat”, Segil sanoo. "On haastavaa sanoa, että näiden äänien kuunteleminen aiheuttaa ihmisen aivoa altoja EEG:llä (elektroenkefalogrammi) mitattuna synkronoitumaan äänen taajuuksien kanssa."
