Mikä on yötuoteruoka?

Sisällysluettelo:

Mikä on yötuoteruoka?
Mikä on yötuoteruoka?
Anonim

Nightshade on kasviperhe, johon kuuluu tomaatteja, munakoisoa, perunaa ja paprikaa. Myös tupakka kuuluu yöviiriperheeseen. Yövarjot ovat ainutlaatuisia, koska ne sisältävät pieniä määriä alkaloideja. Alkaloidit ovat kemikaaleja, joita löytyy pääasiassa kasveista.

Mitä ovat yövihannekset ja miksi ne ovat huonoja?

Yökävyt sisältävät alkaloidia nimeltä solaniini, joka on myrkyllistä suurina pitoisuuksina. Solaniinia on perunoissa pieniä määriä ja se on yleensä turvallista, vaikka perunakasvin lehtivarret ja vihreät perunat ovat myrkyllisiä, ja vihreiden perunoiden syömisestä on raportoitu solaniinimyrkytystä.

Onko avokado yövoide?

Ovatko avokadot yövarjoja? Avokadot ovat myös OK (itse asiassa avokadoissa on paljon välttämättömiä, suositeltuja aminohappoja ja terveellisiä rasvoja). Nightshade-perheen vihanneksissa on kaikissa ainakin jonkin verran kuitua ja hiilihydraatteja, mutta suurin osa vihanneksista erottuu ainakin yhden ravintoaineen os alta.

Mikä yökirjoissa on ongelma?

Viime aikoina yövihannekset ovat saaneet mainetta tulehduksellisina, ja jotkut ruokavaliot suosittelevat niiden välttämistä. Tulehdus liittyy kroonisiin sairauksiin, kuten tulehdukselliseen suolistosairauteen, niveltulehdukseen tai psoriaasiin, ja tulehdusta aiheuttavat ruoat voivat pahentaa olemassa olevia sairauksia.

Mitä yöverhoja tulee välttää?

Luettelo tulehduksellisista yövarjovihanneksista ja -hedelmistä

  • Tomaatit (kaikki lajikkeet ja tomaattituotteet, kuten marinara, ketsuppi jne.)
  • Tomatillos.
  • Perunat (valko- ja punaperunat. …
  • Munakoiso.
  • Kaikki paprikat (paprikat, jalapeno, chili ja kuumat paprikat)
  • Punaiset mausteet (curryjauhe, chilijauhe, cayennejauhe, punainen paprika)

Suositeltava:

Mielenkiintoisia artikkeleita
Pitäisikö sinun hioa ennen maalausta?
Lue lisää

Pitäisikö sinun hioa ennen maalausta?

Vaikka hiontaa ei vaadita jokaisessa maalausprojektissa, karkeat kohdat seinissä, olivat ne sitten maalattuja tai ei, on hiottava ennen maalausta varmistaakseen maali leviää tasaisesti. … Öljypohjaiseen maaliin tulee käyttää keskikarkeaa hiekkapaperia (100-150 karkeaa).

Pitäisikö minun maksaa takaisin yleisluoton liikamaksu?
Lue lisää

Pitäisikö minun maksaa takaisin yleisluoton liikamaksu?

Sinun on aina maksettava takaisin ylimääräiset maksut Universal Credit -järjestelmän mukaisesti. Sillä ei ole väliä, mikä aiheutti ylimaksun. Mitä tapahtuu, jos en maksa yleisluottoa takaisin? Jos et enää saa yleisluottoa etkä ole maksanut takaisin ennakkoasi .

Matriisiadjoitissa (adjugaatti)?
Lue lisää

Matriisiadjoitissa (adjugaatti)?

Lineaarisessa algebrassa neliömatriisin adjugaatti tai klassinen adjoints on sen kofaktorimatriisin transponointi. Adjugaattia on joskus kutsuttu "adjointiksi", mutta nykyään matriisin "adjoint" viittaa normaalisti sen vastaavaan adjoint-operaattoriin, joka on sen konjugaatin transponointi.