Jos alat kokea himoa, se on luultavasti ensimmäisellä kolmanneksellasi (voi olla jo 5 viikkoa raskauden alkamisesta). Ne vahvistuvat toisella raskauskolmanneksellasi ja lopulta loppuvat kolmannella kolmanneksellasi. Himoa on kaiken muotoisia ja kokoisia. Jotkut naiset kaipaavat rasvaisia ruokia, kuten perunalastuja.
Voiko sinulla olla himoa raskausviikolla 2?
Tässä varhaisessa vaiheessa koet todennäköisemmin muutosta ruokahalussasi kuin tiettyjen ruokien himoa. Saatat huomata metallisen maun suussasi ja olla erityisen herkkä ruoan tai ruoanlaiton hajuille (Newson 2014, NHS 2016). Raskaushormoni, progesteroni, voi saada sinut tuntemaan olosi nälkäisemmiksi.
Voitko saada himoa 4 raskausviikolla?
Voit alkaa himoitsemaan tiettyjä ruokia, ja ruoat, joista olet nauttinut aiemmin, saattavat alkaa maistua erilaiselta. Neljännelle raskausviikolle mennessä nainen voi lihoa kilon verran.
Mitkä ovat yleisimmät raskaushimo?
Yleisimmät raskaushimot
- suklaa.
- Sitruunat.
- Mausteinen ruoka.
- Jäätelö.
- Punainen liha.
- juusto.
- Suurkurkku.
- Maapähkinävoi.
Mistä raskaushimo tulee?
Raskaushimo voi johtua useista asioista, mukaan lukien hormonit, lisääntynyt haju- ja makuaisti sekä ravitsemukselliset puutteet.
