Leipä ja muu ruoka vatsassa hidastaa alkoholin imeytymistä, mutta ei estä päihtymystä tai juopumista. Myös alkoholin poistuminen kehosta vie aikaa. Siksi kahvin juominen tai kylmä suihku ei juurikaan auta sinua "raitistumaan".
Millä ruokilla pääsee eroon juopumisesta?
Laita jäätä tai kylmää kangasta päähäsi. Pidä varjostimet kiinni ja valo poissa silmistäsi tai käytä aurinkolaseja. Syö mietoja ruokia, kuten paahtoleipää ja keksejä nostaaksesi verensokeria ärsyttämättä vatsaasi. Älä juo enempää alkoholia, sillä se pahentaa oloasi.
Auttaako leipä alkoholiin?
Vaikka se kuulostaa loogiselta, leipä ei "imetä" elimistössäsi olevaa alkoholia ja siten estä krapulaa. Ei myöskään palaneen paahtoleivän hiili. Itse asiassa syöminen ennen nukkumaanmenoa ei estä krapulaa seuraavana päivänä.
Mitä pitäisi syödä humalassa?
- Täysjyväviljakeksit tai kasvisviipaleet hummuksella ja/tai guacamolella voivat auttaa sinua pysymään kylläisenä. …
- Täysjyväpaahtoleipä tai pitaleipä voivat auttaa imemään osan alkoholista. …
- Tavallinen riisi grillatun kanan kera on fiksu valinta, jos sinulla on ylijäämiä. …
- Ilmapakattu mikroa altouunipopcorn tyydyttää suolaisen himon.
Kuinka selviät nopeasti?
Seitsemän tapaa "näyttää raittiina" liiallisen juomisen jälkeen
- Ota kylmä suihku. Kylmä suihku on yksi tapaherättääksesi itsesi. …
- Juo kahvia. Kahvin juominen voi auttaa henkilöä tuntemaan olonsa valppaammaksi alkoholin nauttimisen jälkeen. …
- Nuku. …
- Syö terveellistä ruokaa. …
- Jatka veden juomista. …
- Harjoittelu. …
- hiili- tai hiilikapselit.
