Satuuko syväkudoshieronta? Sen ei pitäisi sattua, mutta se on todennäköisesti hieman epämukavampaa kuin klassinen ruotsalainen hieronta. Sinun tulee aina puhua vapaasti, jos paine on sinulle liikaa. On tärkeää juoda paljon vettä syväkudoshieronnan jälkeen, jotta maitohappo huuhtoutuu pois kudoksista.
Miksi syväkudoshieronta sattuu?
Joten monille DTM-terapeuteille vastaus kysymykseen "miksi syväkudoshieronta sattuu" on melko yksinkertainen ja suoraviivainen, johtuu lihaksiin kohdistuvasta paineesta. vahingoittunut kehon osa arpikudoksen irrottamiseksi, jotta jotkut ihmiset voivat tuntea kipua ja arkuutta jälkeenpäin.
Onko normaalia, että hieronta on kipeä?
Hieronta ei ole tuskallista hoitoa, vaikka ne voidaankin näin kokea. Jotkut asiakkaat ja jopa jotkut hierontaterapeutit uskovat, että kipu on vain osa hierontaa ja sen on oltava tuskallista toimiakseen.
Voiko syväkudoshieronta aiheuttaa vahinkoa?
Vaikka hieronnassa on alhainen haittojen riski, syväkudoshieronta ei välttämättä sovi kaikille. Ihmiset saattavat haluta ensin tarkistaa lääkärinsä kanssa, jos heillä on jokin seuraavista: veren hyytymishäiriö . lisääntynyt loukkaantumisriski, kuten luunmurtumia.
Mitä sivuvaikutuksia syväkudoshieronnalla on?
Yleisimmät sivuvaikutukset
- ViipyyKipu. Syväkudoshieronnassa käytettyjen paineistettujen tekniikoiden vuoksi jotkut ihmiset ovat kärsineet jostain kivusta terapiaistunnon aikana ja/tai sen jälkeen. …
- Päänsärky/migreeni. …
- Väsymys tai uneliaisuus. …
- Tulehdus. …
- Pahoinvointi.
