2024 Kirjoittaja: Elizabeth Oswald | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-01-13 00:06
Peräsuolen huuhtelu on hygieeninen käytäntö peräsuolen puhdistamiseksi kovettuneiden ulosteiden tyhjentämiseksi toisin kuin farmaseuttinen menetelmä ulosteen pehmentämiseksi.
Mitä vahinkoa huuhtelu voi tehdä?
Douching voi aiheuttaa haitallisten bakteerien liikakasvua. Tämä voi johtaa hiivainfektioon tai bakteerivaginoosiin. Jos sinulla on jo emätintulehdus, huuhtelu voi työntää infektion aiheuttavat bakteerit kohtuun, munanjohtimiin ja munasarjoihin.
Mitä tapahtuu, jos laitat ruokasoodaa yksityisiin osiin?
Leivinsoodalla voi myös olla positiivinen vaikutus emättimen pH-arvoon. Vuoden 2014 tutkimuksessa todettiin, että ruokasooda tappoi Candida-soluja, jotka johtavat hiivainfektioihin. Ruokasoodalla on myös havaittu olevan yleisiä antifungaalisia vaikutuksia.
Kuinka paljon vettä minun pitäisi käyttää peräruiskeeseen?
Kaada noin kahdeksan kupillista kuumaa, tislattua vettä puhtaaseen kuppiin, kulhoon tai purkkiin. Veden lämpötilan tulee olla 105–110 °F. Laita veteen pieni määrä (enintään kahdeksan ruokalusikallista) Kastiliasaippuaa, jodioitua suolaa, mineraaliöljyä tai natriumbutyraattia. Liika saippua tai suola voi ärsyttää suolistoa.
Kuinka selvität ison kovan jakkaran?
Ihmiset saattavat pystyä hoitamaan suuria, vaikeasti läpäiseviä ulosteita tekemällä muutoksia päivittäiseen rutiiniinsa, kuten:
- lisätä kuidun saantia syömällä enemmän hedelmiä, vihanneksia, täysjyvätuotteita, palkokasveja ja pähkinöitä.
- kasvava vesisaanti.
- välttämällä vähäkuituisia ruokia, kuten prosessoituja ja pikaruokia.
- harrastaa enemmän fyysistä toimintaa.
Suositeltava:
Voiko botox auttaa niskanauhoissa?
Botox-injektioilla voidaan rentouttaa liian näkyvät niskanauhat tai nyörit, jotta kaulasta tulee tasaisempi ja nuorekkaampi. Botox ruiskeet voivat auttaa tasoittamaan nauhojen ja nauhojen ulkonäköä kaulassa luoden sileän, hoikan kaulan. Toimiiko Botox kaulanauhoissa?
Voiko diatsepaami auttaa kipuun?
“Uskotaan, että diatsepaami [Valium], joka on luultavasti yleisimmin käytetty, on hyödyllinen tapa lievittää lihaskouristuksia akuutissa selkäkivussa, mutta itse asiassa ei ole periaatteessa todisteita tue sen käyttöä jollakulla, jolla on akuutti selkäkipu”, Vagg sanoi.
Voiko valkoetikka auttaa närästykseen?
On vain yksi ongelma: omenaviinietikka, kuten kaikki etikat, on erittäin hapanta. Vaikka tämä onkin yksi puhutuimmista lääkkeistä happorefluksin hoitoon, ei ole olemassa tieteellistä näyttöä sen tehokkuudesta - itse asiassa etikkaetikkahappo voi itse asiassa polttaa ruokatorvea.
Voiko auttaa ratkaisemaan ihmisten välisen konfliktin?
Työkaverisi näkökulman ymmärtäminen on yleinen tapa ratkaista ihmisten väliset konfliktit. Kuunnelkaa toistenne mielipiteitä ja näkemyksiä puhumatta toisillenne. Varmista, että tapaat kasvokkain ja pidä keskustelusi tavoitteellisena. Harjoittele aktiivista kuuntelua.
Voiko kiropraktikko auttaa skolioosiin?
Kiropraktori skolioosin hoitoon voi kehittää ei-invasiivisen, lääkkeettömän skolioosin hoitosuunnitelman, joka käsittelee useita oireita. Vaikka kiropraktikot eivät pysty suoristamaan selkärankaa kokonaan, tutkimukset ovat osoittaneet selkärangan kaarevuuden, kivun ja vammaisuuden parantuneen skolioosipotilailla.
