Aloita hellävaraisella rintojen hieronnalla, silittämällä rintasi takaosasta nänniä kohti, mikä edistää laskeutumisrefleksiä. Aseta peukalo nännin yläpuolelle ja ensimmäiset sormesi nännin alle. Kuppaat rintasi C-muotoon.
Kuinka voin auttaa maitoa erittymään ennen syntymää?
Kuinka lisäät tarjontaasi
- varmista, että vauva tarttuu hyvin ja poistaa maitoa tehokkaasti rinnasta.
- ole valmis ruokkimaan vauvaasi useammin - imetä tarpeen mukaan vähintään 8 kertaa 24 tunnin aikana.
- vaihda vauvasi rinnasta toiseen; tarjoa jokaista rintaa kahdesti.
Millä raskausviikolla aloitat maidontuotannon?
Vaikka ternimaidon tuotanto alkaa jo 16 raskausviikolla ja sen pitäisi alkaa ilmetä heti syntymän jälkeen (joillakin äideillä jopa satunnaista vuotoa myöhemmin raskauden aikana), sen ulkonäkö ja koostumus eroaa merkittävästi myöhemmästä rintamaidostasi.
Voitko tuottaa maitoa ennen lapsen syntymää?
Raskauden aikana rinnat voivat alkaa tuottaa maitoa viikkoja tai kuukausia ennen vauvan syntymää. Jos nännit vuotavat, aine on yleensä ternimaitoa, joka on ensimmäinen maito, jonka rinnat valmistavat vauvan ruokinnassa. Vuoto on normaalia, eikä siitä ole syytä huoleen.
Onko haitallista puristaa nännejäsi raskauden aikana?
Eihuolet - voit yrittää puristaa muutama tippa puristamalla varovasti areolaasi. Ei vieläkään mitään? Ei silti mitään syytä huoleen. Rinnasi siirtyvät maidontuotantoon, kun sen aika on oikea ja vauva lypsää.
