Miksi on hyvä rajoittaa näyttöaikaa?

Sisällysluettelo:

Miksi on hyvä rajoittaa näyttöaikaa?
Miksi on hyvä rajoittaa näyttöaikaa?
Anonim

Aika poissa näytön äärestä edistää tervettä fyysistä ja sosiaalista kehitystä. Vähennä näyttöaika vain 2 tuntiin päivässä – Tämä ei koske vain televisiota, vaan sisältää kaikki elektroniset laitteet. Aktiviteetit, kuten värityskirjat, palapelit ja askartelutarvikkeet, voivat helpottaa siirtymistä, jos se näyttää vaike alta.

Miksi näyttöaikaa pitäisi rajoittaa?

Vähemmän näyttöaikaa voi antaa myös lapsille enemmän aikaa ulkoilla ja treenata tai lukea kirjaa. Äskettäin tehdyt tutkimukset ovat osoittaneet, että näyttöajan vähentämisellä voi myös olla myönteinen vaikutus lasten fyysiseen, sosiaaliseen ja käyttäytymiseen hyvinvointiin ja se voi jopa parantaa heidän akateemista suorituskykyään.

Miten näyttöajasta voi olla hyötyä?

“Joitakin ruutuajan etuja ovat paikan tarjoaminen nuorille samanhenkisten ihmisten kanssa, mahdollisuudet tutkia kiinnostuksen kohteita ja harrastuksia, jotka eivät ole saatavilla. todellista elämää ja yhteydenpitoa kaukaisiin ystäviin ja perheeseen.”

Mikä on hyvä käyttöaikaraja?

Mikä on terveellinen määrä ruutuaikaa aikuisille? Asiantuntijat sanovat, että aikuisten tulisi rajoittaa ruutuaika työn ulkopuolella alle kahteen tuntiin päivässä. Kaikki aika, jonka vietät tavallisesti näytöillä, tulisi käyttää fyysiseen toimintaan.

Pitäisikö näyttöajan olla rajoitettu etuja ja haittoja?

Puheet ja haitat lasten näyttöajan rajoittamisesta

  • 10 10. Pro: Lapsillasi on aikaa muuhun toimintaan. …
  • 9 9. Con: He tarvitsevat näyttöaikaa kouluun. …
  • 8 8. Pro: He voisivat olla onnellisempia. …
  • 7 7. Con: He saattavat tuntea itsensä ulkopuolelle jätetyiksi. …
  • 6 6. Pro: He oppivat, mikä elämässä on tärkeää. …
  • 5 5. Con: He haluavat puhua ystäville ja perheelle. …
  • 4 4. …
  • 3 3.

Suositeltava:

Mielenkiintoisia artikkeleita
Milloin joey jordison syntyi?
Lue lisää

Milloin joey jordison syntyi?

Nathan Jonas Jordison oli amerikkalainen muusikko, joka oli metallibändi Slipknotin rumpali ja perustaja sekä kauhupunk-yhtyeen Murderdolls kitaristi. Jordison varttui Des Moinesissa, Iowassa vanhempiensa ja kahden sisarensa kanssa, ja sai ensimmäisen rumpusettinsä 8-vuotiaana.

Aatteellisessa yrityksessä?
Lue lisää

Aatteellisessa yrityksessä?

Pohjimmiltaan voittoa tavoittelematon yhteisö luodaan ja sitä johdetaan paljon kuin voittoa tavoittelevaa yhteisöä, paitsi että sen sijaan, että vuoden lopun voitto jaettaisiin työntekijöiden tai osakkeenomistajien kesken, julkisena yritykset tekevät osinkojen kautta, voittoa tavoittelemattomat yritykset sijoittavat ansaitsemansa rahat takaisin omaan toimintaansa palvellakseen … Mitä eroa on 501c3:

Mikä heinz-keitto on terveellisin?
Lue lisää

Mikä heinz-keitto on terveellisin?

Tuomio: Heinzin kananuudelikeitto on yksi parhaista testaamistamme keitoista. Sen alhainen kalori-, rasva- ja sokeripitoisuus todistaa, että kaikki laihduttajat unelmoivat siitä. Pidä kaappisi täynnä tätä keittoa, niin saat nopean vähäkalorisen illallisen.