Kuumissa tilanteissa urheiluvaatteiden pitäisi antaa käyttäjän pysyä viileänä; kylmissä olosuhteissa urheiluvaatteiden tulee auttaa käyttäjää pysymään lämpimänä. Urheiluvaatteiden tulee myös pystyä siirtämään hiki pois iholta käyttämällä esimerkiksi kosteutta siirtävää kangasta.
Mikä on urheiluvaatteiden tarkoitus?
Urheiluvaatteiden päätehtävä on sopia erityisesti tiettyyn urheilulajiin sekä sen suojavarusteet. Joskus jotkut urheiluvaatteet toimivat univormuina tietyssä urheilulajissa. Esimerkiksi kamppailulajien, kuten karaten, urheiluvaatteet eroavat suuresti muista vaatteista.
Kuinka käytät urheiluvaatteita?
Miten käytät urheiluvaatteita (kun et ole kuntosalilla)
- Ole kiristysnyörillä vyötäröllä. Sen lisäksi, että ne ovat loistava tapa säätää istuvuutta, kiristysnyörillinen vyötärö näyttää kiillotetumm alta kuin mikään kuminauha. …
- Älä käytä huipputeknisiä kankaita. …
- Pidä lenkkarisi tuoreina. …
- Älä unohda istuvuussääntöjä. …
- Ota käyttöön joitain ei-harjoitteluvarusteita.
Miksi urheiluvaatteet ovat välttämättömiä harjoittelun aikana?
Teitpä mitä tahansa, harjoitusten aikana hikoilet, joten on parempi, jos sinulla on oikeat vaatteet. … Kun hikoilet, se imeytyy hikeen, eikä haihdunnalle ole enää tilaa. Tämän seurauksena kehosi lämpötila nousee. Jatkuva hikoilu voi myös aiheuttaa bakteeri-infektion ja monia muita ongelmia.
Mikä onurheiluvaatteiden ja aktiivisten vaatteiden ero?
Urheiluvaatteilla tarkoitetaan vaatteita, jotka on suunniteltu erityisesti urheilukäyttöön. Activewear puolestaan viittaa harjoitteluun suunniteltuihin vaatteisiin. Sekä urheiluvaatteista että aktiivivaatteista on tullut muotisuuntauksia aktiivista elämäntapaa harrastavien keskuudessa.
