Kun yskä kestää pitkään pitkän tupakoinnin jälkeen, sitä kutsutaan tupakoitsijoiden yskäksi. Tupakoitsijan yskä kuulostaa yleensä erilaiselta kuin tavallinen yskä. Se sisältää vinkuna ja rätiseviä ääniä, jotka liittyvät limaan kurkussasi. Tupakoitsijan yskä on myös taipumus olla märkää tai tuottavaa.
Lähtyykö tupakoitsijoiden yskä?
Yskä ja hengenahdistus alkavat helpottaa kuukauden kuluessa ja paranevat vielä vuoden ajan tupakoinnin lopettamisen jälkeen. Sillä välin voit nopeuttaa prosessia pysymällä hyvin nesteytettynä. Juo runsaasti nesteitä, kuten vettä, teetä ja mehua.
Kuinka pääset eroon tupakoitsijoiden yskästä?
Seuraavat vinkit voivat auttaa lievittämään tupakoijan yskään liittyvää ärsytystä ja muita oireita:
- pysy nesteytettynä.
- kurusta.
- hunaja lämpimällä vedellä tai teellä.
- imeskelytabletit.
- harjoittele syvähengitysharjoituksia.
- käytä höyryä.
- kokeile ilmankostutinta.
- harjoitus.
Kuinka vakavaa tupakoijan yskä on?
Tupakoitsijoille voi kehittyä "tupakoitsijan yskä", joka johtuu tupakkatuotteiden aiheuttamasta kemiallisesta ärsytyksestä ja tulehduksesta keuhkoissa, mikä johtaa krooniseen keuhkoputkentulehdukseen, yhteen COPD:n muotoon. Nämä samat kemialliset ärsykkeet voivat johtaa muihin vakaviin keuhkosairauksiin, kuten keuhkokuumeeseen ja keuhkosyöpään.
Mitä tupakoitsijoiden yskä tarkoittaa?
Tupakoitsijan yskä on jatkuva yskä, joka johtuutupakansavussa olevien toksiinien aiheuttamat hengitysteiden vauriot. Ajan myötä tupakoitsijoiden yskä voi aiheuttaa käheyttä ja rintakipua. Se voi olla myös keuhkosyövän merkkejä ja oireita.
