Hertyminen voi parantua muutamassa päivässä, jos ongelma poistetaan. Jos et voi lopettaa hankausta aiheuttavaa toimintaa kokonaan, muista käyttää suojatoimenpiteitä suorittaessasi tätä toimintaa. Sinun tulisi myös antaa ihon parantua yön yli jättämällä alue alttiiksi ilmalle nukkuessasi.
Kuinka parannat hankausta nopeasti?
Ajankohtaiset kortikosteroidivoiteet voivat auttaa rauhoittamaan hankaavaa ihoa, samoin kuin useat kotihoitotuotteet, kuten aloe vera, kookosöljy, sheavoi, maissitärkkelys, sinkkioksidi ja vaseliini. Jos hiertynyt ihosi ei parane kotihoitojen tai käsikauppavoiteiden avulla, muista ottaa yhteyttä lääkäriisi.
Onko hankaus pysyvää?
Jos kärsit säännöllisesti hankauksista, se voi aiheuttaa pysyviä arpia tai värimuutoksia reisien sisäosissa.
Kuinka kauan hankauksen paraneminen kestää?
Hertynyt iho paranee, kun ihosuoja on ehtinyt korjata itsensä. Anekdoottiset todisteet viittaavat siihen, että jos henkilö voi suojata hankautunutta ihoa lisävaurioilta, hankauksen pitäisi parantua 2–7 päivässä.
Lopeutuuko hankaus, jos laihdun?
Tiedämme, että tämä ei ole vastaus, jonka haluat kuulla, mutta se on totuus. Painonpudotus ei ole taattu tapa estää reisien hankausta. Jos sinulla on muutama ylimääräinen kilo, terve ja turvallinen painonpudotus voi vähentää hankausta. Mutta nopean laihdutuksen aiheuttama ylimääräinen iho voi joskus pahentaa reisien hankausta.
