Pitäisikö minun käyttää hihnaa olkapääkipuun?

Sisällysluettelo:

Pitäisikö minun käyttää hihnaa olkapääkipuun?
Pitäisikö minun käyttää hihnaa olkapääkipuun?
Anonim

Oikea käyttö parantaa paranemis- ja toipumisaikaa Olkapään, kyynärpään tai ranteen loukkaantumisen jälkeen saatat joutua käyttämään hihnaa käsivarressa, jotta se suojaa sitä paranemisen aikana. Kantohihna pitää kätesi vartaloasi vasten ja estää sinua liikuttamasta käsivarttasi liikaa, kun paranet vamman jälkeen.

Pitäisikö minun laittaa käteni hihnaan olkakipujen takia?

Lepää olkapäätäsi niin paljon kuin voit. Jos lääkärisi laittaa käsivartesi hihnaan tai olkapäähän ajonestolaitteeseen, käytä sitä ohjeiden mukaan. Älä ota sitä pois ennen kuin lääkärisi on kehottanut sinua tekemään niin. Jos se on liian tiukka, löysää sitä.

Auttaako hihna olkapääkipuun?

Jos sijoiltaan, irtoamiselle ja murtumille tarvitset lääkärin apua saadaksesi olkapääsi takaisin oikeaan asentoon ja sitten hihnan pitämään sen paikallaan sen paranemisen aikana. Moniin muihin ongelmiin lääkärisi voi ehdottaa lepoa, lämpöä tai jäätä ja lääkettä, kuten aspiriinia tai ibuprofeenia, vähentämään kipua ja turvotusta.

Mihin vammoihin tarvitset hihnan?

Liina on laite, jota käytetään tukemaan ja pitämään paikallaan (liikkumattomaan) loukkaantunutta kehon osaa. Hihnoja voidaan käyttää moniin erilaisiin vammoihin. Niitä käytetään useimmiten, kun käsi tai olkapää on murtunut (murtunut) tai sijoiltaan siirtynyt.

Kuinka saan välitöntä helpotusta olkapääkipuun?

Kotihoito

  1. Laita jäätä hartioiden alueelle 15 minuutiksi ja jätä se sittenpois päältä 15 minuutiksi. Tee tämä 3-4 kertaa päivässä 2-3 päivän ajan. …
  2. Lepää olkapääsi muutaman seuraavan päivän ajan.
  3. Palaa hitaasti normaaliin toimintaasi. …
  4. Ibuprofeenin tai asetaminofeenin (kuten tylenolin) ottaminen voi auttaa vähentämään tulehdusta ja kipua.

Suositeltava:

Mielenkiintoisia artikkeleita
Etkö epäröinyt?
Lue lisää

Etkö epäröinyt?

Jos sanot, että et epäröi tehdä jotain, korostat, että teet sen heti tai vapaaehtoisesti, koska olet varma, että se on oikein. Kuinka sanot epäröimättä? synonyymit sanalle epäröimättä iloisesti. innokkaasti. helposti. vapaasti.

Onko twitch-subbinointi ilmaista?
Lue lisää

Onko twitch-subbinointi ilmaista?

Jos sinulla on Twitch Prime, voit tilata minkä tahansa kanavan ilmaiseksi kerran kuukaudessa. Kun tilaat kanavan Twitchissä, maksat pienen maksun kanavan tukemisesta ja saat usein käyttöön rajoitetut hymiöt. Onko sinun maksettava tilauksesta Twitchissä?

Mikä on eui ltd - prem tr?
Lue lisää

Mikä on eui ltd - prem tr?

EUI Ltd – Prem TR on perintäyritys, joka jahtaa sinut maksuun joko toisen yrityksen puolesta tai itselleen, jos he ovat ostaneet velan. Useimmiten suoraveloitusmaksu "eui ltd – prem tr" on maksu EUI Ltd:lle Admiral-vakuutusmaksuista.