2024 Kirjoittaja: Elizabeth Oswald | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-01-13 00:06
Basilika on yrtti. Maan yläpuolella kasvavia kasvin osia käytetään lääkkeiden valmistukseen. Basilikaa käytetään vatsan kouristukseen, ruokahaluttomuuteen, suolistokaasuun, munuaissairauksiin, nesteen kertymiseen, pään vilustumiseen, syyliin ja matoinfektioihin. Sitä käytetään myös käärmeen ja hyönteisten puremien hoitoon.
Mitä basilika tekee kehollesi?
Basilikan sisältämä eugenoli voi estää kalsiumkanavia, mikä voi auttaa laskemaan verenpainetta. Yrtissä olevat eteeriset öljyt voivat auttaa alentamaan kolesterolia ja triglyseridejä. Basilika sisältää myös magnesiumia, joka voi auttaa parantamaan verenkiertoa antamalla lihasten ja verisuonten rentoutua.
Mitä basilikaa käytetään yleisimmin?
Basilikan yleisin käyttö on ruoanlaittoon, kuten tomaattikastikkeessa, pestossa tai etikassa. Mutta sitä voidaan ripotella myös salaattien ja viipaloitujen tomaattien päälle, joko kokonaisina tai paloiteltuina. Itse asiassa, älä hienonna lehtiä, vaan revi ne sen sijaan, jotta saat parhaan maun.
Voidaanko basilikan lehtiä syödä raakana?
Lehditä käytetään myös yleisesti ruoanlaitossa, vaikka jotkut ihmiset syövät lehtiä raakana. Pyhä basilika maistuu mausteiselta ja katker alta.
Mihin ruokaan basilika sopii?
Kuinka basilikaa käytetään
- Korjaa kokonaiset lehdet pizzan päälle.
- Viimeistele pasta kokonaisilla tai ohuiksi viipaloiduilla lehdillä.
- Sekoita kastikkeet.
- Soseuta se keitoksi.
- Pikkaa se lisätäksesi salaattiin.
- Käytä sitä avokadopaahtoleivän koristeluun.
- Muuta siitä jäätelökäte! Piristä vaniljajäätelöä tuoreilla mansikoilla, basilikalla ja balsamicolla.
Suositeltava:
Mihin cayennepippuri sopii?
Cayennepippurin hyödyt ovat lukuisia ja tehokkaita; sitä käytetään auttamaan ruuansulatusta, mukaan lukien vatsavaivojen, suolistokaasujen hidastamiseen, vatsakipujen lopettamiseen, ripulin lopettamiseen ja luonnollisena lääkkeenä kramppeihin.
Mihin salaatti sopii?
Salaatti on K-vitamiinin lähde, joka auttaa vahvistamaan luita. Riittävä määrä K-vitamiinia voi myös vähentää luunmurtuman riskiä. Vesi muodostaa yli 95 % raakasalaatista. Tämän seurauksena salaatin syöminen kosteuttaa kehoa. Mitä sivuvaikutuksia salaatin syömisellä on?
Mihin makaroni sopii?
Pastan terveyshyödyt Jatkuvaa energiaa: Hiilihydraatit, kuten pasta, tarjoavat glukoosia, joka on tärkeä polttoaine aivoille ja lihaksille. … Matala natriumia ja kolesterolitonta: Jos tarkkailet kolesterolitasoasi, pasta on täydellinen sinulle, koska se sisältää erittäin vähän natriumia ja kolesterolitonta.
Mihin teofylliini sopii?
Teofylliiniä käytetään ehkäisemään ja hoitamaan astman, kroonisen keuhkoputkentulehduksen, emfyseeman ja muiden keuhkosairauksien aiheuttamaa hengityksen vinkumista, hengenahdistusta ja puristavaa tunnetta rinnassa. Se rentouttaa ja avaa ilmakanavat keuhkoissa, mikä helpottaa hengittämistä.
Mikä basilika sopii parhaiten ruoanlaittoon?
18 terveellisintä basilikaa ruoanlaittoon ja lääkinnälliseen käyttöön Genovesen basilika. Tätä basilikalajiketta käytetään useissa italialaisissa ruoissa. … Thaibasilikaa. Thaibasilika intensiivisenä voimakkaana makuna. … Napoletano Basilika.
