2024 Kirjoittaja: Elizabeth Oswald | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-01-13 00:06
Listeria raskauden aikana Elintarvikkeita, jotka saattavat sisältää listeriaa ja joita tulisi välttää, ovat: pastöroimattomat maitotuotteet. pehmeät juustot, kuten brie, camembert, ricotta ja tuore fetta, elleivät ne ole kypsennettyjä (keltainen, kova juusto ja sulatettu pakattu juusto ovat turvallisia), pehmeä jäätelö ja paksu pirtelö.
Voinko juoda suklaapirtelön raskaana?
American College of Obstetricians and Gynecologists suosittelee, että raskaana olevat naiset pitävät kofeiininsaantinsa alle 200 milligrammassa (mg) päivässä. Jos juot kofeiinipitoisia juomia ja pidät välipalasta suklaata, ole varovainen, ettet ylitä rajaa.
Voitko syödä McDonalds-jäätelöä raskaana?
Pehmeän jäätelön ja jalostettujen tuotteiden tulee olla hienoja, koska ne on valmistettu pastöroidusta maidosta ja kananmunista. Tämä tarkoittaa, että salmonellan ruokamyrkytysriski on eliminoitu.
Voinko syödä Mcdonald'sin kananuggetteja raskaana?
Vältä: Chicken McNuggets – ne sisältävät huimat kaloreita, epäterveellistä rasvaa ja liikaa natriumia. Kymmenessä palassa on lähes puolet rasvasta, joka sinun pitäisi syödä päivässä; 20 palassa on lähes 1 000 kaloria.
Voitko syödä metrossa raskaana?
Ravintolat, kuten Subway, suosittelevat, että raskaana olevat naiset syövät seuraavia ei-lounaslihatuotteita, kuten lihapullia, pihviä ja juustoa, paahdettua kanaa ja tonnikalaa (enintään 2 annostaviikko). Älä syö jääkaapissa olevia pasteetteja tai lihalevitteitä.
Suositeltava:
Voitko juoda takeita raskaana ollessasi?
Varmista, että ® tuotteita voivat kuluttaa raskaana olevat ja imettävät naiset ravitsemuksellisten tarpeidensa tyydyttämiseksi. Raskaana olevien ja imettävien naisten tulee aina noudattaa terveydenhuollon tarjoajiensa lääketieteellisiä neuvoja ja kääntyä lääkärin puoleen, jos he suunnittelevat nauttivansa useamman kuin yhden annoksen päivässä.
Voitko juoda lageria raskaana?
Tästä syystä Yhdistyneen kuningaskunnan terveysministeriö ja American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) Yhdysvalloissa neuvovat naisia olemaan juomatta alkoholia raskauden aikana. Joten vaikka haittojen riski alle 0,5 % ABV:
Voinko juoda anisteetä raskaana?
Raskaus ja imetys: Anis ON TODENNÄKÖISESTI TURVALLISTA raskaana oleville ja imettäville naisille, kun sitä käytetään osana normaalia ruokavaliota. Onko anistee hyvää raskauden aikana? Vältä ginseng-teetä, koska se voi aiheuttaa synnynnäisiä epämuodostumia ja kasvun heikkenemistä.
Voitko juoda topo chicoa raskaana?
Sekä seltteri että hiilihapotettu vesi ovat turvallisia raskauden aikana. Kuplat lisäävät kipinää, joka voi vain auttaa pahoinvointiin. Mineraalivesi. Kivennäisvedet ovat yleensä turvallisia, mutta niitä ei pidä nauttia päivittäin. Ovatko kuohujääjuomat turvallisia raskauden aikana?
Voitko juoda rypäleteetä raskaana?
Raskaus ja imetys: On TODENNÄKÖISESTI ERITTÄIN ERITTÄIN TURVALLISTA käyttää sipulia, jos olet raskaana. Mugwort saattaa aiheuttaa keskenmenon, koska se voi aloittaa kuukautiset ja aiheuttaa kohdun supistumisen. Onko yrttiteetä turvallista juoda?
