Jaa: "turvotus" ja "tulehdus" ovat itse asiassa kaksi eri termiä. Vaikka tulehdus luokitellaan immuunijärjestelmän suojaavaksi vasteeksi vammalle, infektiolle tai ärsytykselle; turvotus johtuu nesteen kertymisestä kudoksiin tietyllä alueella tai koko kehossa.
Aiheuttaako tulehdus turvotusta?
Kun tulehdus tapahtuu, kehosi valkosoluista peräisin olevat kemikaalit pääsevät vereen tai kudoksiin suojaamaan kehoasi hyökkääjiltä. Tämä lisää verenkiertoa vamman tai infektion alueelle. Se voi aiheuttaa punoitusta ja lämpöä. Jotkut kemikaalit aiheuttavat nesteen vuotamisen kudoksiisi, mikä johtaa turvotukseen.
Mitä tulehdus tarkoittaa?
Kuuntele ääntämistä. (IN-fluh-MAY-shun) Punoitus, turvotus, kipu ja/tai lämmön tunne jossain kehon alueella. Tämä on suojaava reaktio vaurioille, sairauksille tai kudosten ärsytykselle.
Kuinka kauan kestää, että tulehdusturvotus vähenee?
Vamman jälkeen turvotus pahenee yleensä kahden tai neljän ensimmäisen päivän aikana. Se voi sitten kestää jopa kolme kuukautta, kun keho yrittää parantaa itsensä. Jos turvotus kestää tätä pidempään, fysioterapeuttisi tai lääkärisi saattaa joutua tarkastelemaan asiaa tarkemmin selvittääkseen viivästyneen paranemisen syyn.
Miten vähennän turvotusta nopeasti?
KylmäHoito
Jääpakkauksen tai kylmäpakkauksen asettaminen vammaan on nopein tapa käsitellä välitöntä turvotusta. Se auttaa vähentämään turvotusta rajoittamalla verenkiertoa alueelle ja hidastamalla solujen aineenvaihduntaa. Kylmähoitojärjestelmät ja jääkylvyt ovat muita menetelmiä, joilla voit levittää kylmää alueelle.
