2024 Kirjoittaja: Elizabeth Oswald | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-01-13 00:06
Ruffles Cheddar- ja Sour Cream Perunalastut Paistetut Cheddar- ja Sour Cream Perunalastut ovat epäterveellisten-listalla, 10 grammaa rasvaa ja 180 mg natriumia annosta kohden. Pidä kiinni paistetusta versiosta (yllä olevasta terveellisestä listasta!) saadaksesi sama maku ilman syyllisyyttä.
Mitkä ovat epäterveellisimmät perunalastut?
Planeetan 15 epäterveintä sirua
- Pringles Baconator Chips. …
- Cheetos Puffs -juustonmakuiset välipalat. …
- Funyuns sipulin makuiset renkaat. …
- Doritos Nacho -juustolla maustetut sirut. …
- Pringles A altoilevat omenapuiset savustetut Cheddar-lastut. …
- Ruffles Cheddar- ja Sour Cream Chips. …
- Tostitos Strips Tortilla Chips. …
- Fritos Chilijuustolla maustettu maissilastu.
Ovatko röyhelöt terveellisiä?
Erittäin syvien harjanteiden ansiosta Ruffles voi pakata runsaisiin siruihinsa tonnin öljyä ja suolaa. … Ruokavaliosi säpsähtäisi kivusta, jos se tietäisi, mitä sille tapahtuu, kun laiduntelet näitä siruja. Runsaan natriumannoksen ja runsaan kahdeksan gramman rasvaa nämä välipalat eivät hyödytä ruokavaliotasi.
Voinko syödä röyhelöitä dieetillä?
Ne eivät käytä mitään keinotekoista, ne ovat gluteenittomia ja maidotonta, ja voit syödä 12 sirua 140 kalorilla. Tiedän, tiedän - et voi vastustaa noita harjuja, mutta Rufflesilla on selkämme heidän Simply Ruffles Sea S alted -lastuineen.
Ovatko Lays tai Ruffles terveellisempiä?
Röyhelöton siruspektrin huonolla puolella, koska se sallii sirujen ystävien välipalan vain 12 chipillä 160 kaloria kohden! Vaikka kalorit ovat samat (ja silti hieman pelottavia), Lay's-sirut antavat sinulle kolme pelimerkkiä enemmän annosta kohti kuin se on luettelon pahin rikollinen – 15 pelimerkkiä 160 kalorilla.
Suositeltava:
Ovatko italialaiset jäätelöt haitallisia sinulle?
Terveellinen vaihtoehto Gluteenin, rasvan ja kolesterolin puute tekee Gelu terveellisemmäksi jälkiruoaksi kuin jäätelötuotteet. Se tarkoittaa myös, että ihmiset, jotka noudattavat rajoittavaa ruokavaliota, voivat yleensä nauttia gelusta. Luonnolliset, yksinkertaiset ainesosat helpottavat ruoansulatustasi.
Ovatko welchin hedelmävälipalat haitallisia sinulle?
Kyllä, pahimmat pelkosi ovat toteutuneet - hedelmävälipalat eivät todellakaan ole terveellisiä. Kantajat väittävät, että "Welch Foods on pettänyt ostajia osallistumalla harhaanjohtavaan markkinointikampanjaan." Ei luultavasti yllätä sinua, kun huomaat, että hedelmävälipalat eivät ole terveellisiä.
Ovatko alikypsennetyt herneet haitallisia sinulle?
Ovatko alikypsennetyt herneet haitallisia sinulle? … Lyhyt vastaus on, että osittain kypsennettyjen linssien ja halkaistujen herneiden syöminen ei luultavasti ole”vaarallista”, etenkään niiden syöminen vain kerran, mutta se voi aiheuttaa ruoansulatushäiriöitä riippuen siitä, miten yksilösi järjestelmä reagoi ja mitä muuta söit tuolloin.
Ovatko äänet haitallisia sinulle?
Jatkuvan kaupunkikohinan seuraukset ulottuvat lapsuuden ulkopuolelle. Lukuisat tutkimukset ovat yhdistäneet melusaasteen lisääntyneeseen ahdistuneisuuteen, masennukseen, korkeaan verenpaineeseen, sydänsairauksiin ja aivohalvaukseen. Jopa pienillä ei-toivotun ympäristön äänen lisääntymisellä on merkittäviä vaikutuksia.
Ovatko päärynät haitallisia sinulle?
Päärynät sisältävät runsaasti tärkeitä antioksidantteja, kasviyhdisteitä ja ravintokuitua. Ne pakaavat kaikki nämä ravintoaineet rasvattomaan, kolesterolittomaan, 100 kalorin pakkaukseen. Osana tasapainoista, ravitsevaa ruokavaliota päärynöiden syöminen voi tuki painonpudotusta ja vähentää ihmisen riskiä sairastua syöpään, diabetekseen ja sydänsairauksiin.
