MSM tunnetaan rikkipitoisena yhdisteenä, jolla on anti-inflammatorisia ominaisuuksia. … Tutkimusten mukaan MSM-rikki voi muodostaa sidoksia, jotka ovat välttämättömiä hiusten vahvistamiselle ja hiusten kasvuun vaikuttamiselle. Yhdessä tutkimuksessa testattiin MSM:n ja magnesiumaskorbyylifosfaatin (MAP) vaikutusta hiusten kasvuun ja hiustenlähtöön.
Kuinka nopeasti MSM saa hiukset kasvamaan?
Vaikka tutkimusta on vähän, vuosien 2012 ja 2015 tutkimukset viittaavat siihen, että tulokset voivat nähdä jopa 90 päivässä. Tämä sisältää kasvun ja kiillon lisääntymisen. Uskotaan, että mitä kauemmin käytät suurempaa annosta, sitä paremmat tulokset ovat. Opi lisää tavoista saada hiuksesi kasvamaan nopeammin.
Tekeekö MSM hiuksistasi paksumpia?
MSM & Hair Growth
MSM on elintärkeä paksuille, reheville hiuksille ja voi auttaa lisäämään hiusten kasvua, paksuutta ja pehmeyttä. Se on myös ratkaisevaa yleisen ulkonäön ja ihon ja kynsien terveyden kann alta. Kaikille, jotka haluavat säilyttää ulkonäön luonnollisesti ja tehokkaasti, MSM on mitä etsit.
Kuinka paljon MSM:ää minun pitäisi ottaa päivittäin hiusten kasvua varten?
Ota korkeintaan 6 grammaa päivässä MSM:ää tablettimuodossa. Vaikka suositeltu päiväannos on enintään 6 grammaa, jaettuna 3 annokseen, aloita pienemmällä annoksella ja katso kuinka se vaikuttaa sinuun. Kokeile ottaa 1 gramman tabletti 3 kertaa päivässä ja nosta annostasi 1–2 viikon aikana.
Onko turvallista ottaa MSM:ää päivittäin?
Lukuisia toksisuustutkimuksia on tehtytehty MSM:n turvallisuuden arvioimiseksi ja annokset 4 845,6 mg:aan asti päivässä (4,8 grammaan) näyttävät olevan turvallisia (32). Jotkut ihmiset voivat kuitenkin kokea lieviä reaktioita, jos he ovat herkkiä MSM:lle, kuten vatsavaivoja, kuten pahoinvointia, turvotusta ja ripulia.
