Alankomaissa (2002) ja Suomessa (2009) tehdyt tutkimukset ovatkin osoittaneet, että veto voi aiheuttaa niskakipuja. Tämä johtuu luultavasti niskan ja hartioiden rypistymisestä pysyäkseen lämpimänä – vaikka et tietäisikään tekeväsi tätä – mikä voi rasittaa niskalihaksia.
Voiko veto aiheuttaa niskajäykkyyttä?
Niska voi olla kipeä tai jäykkä, jos nukut hankalassa asennossa, käytät tietokoneen näppäimistöä pitkän ajan tai vaikka istut vedessä. Ahdistus ja stressi voivat myös joskus aiheuttaa jännitystä niskalihaksissa, mikä voi johtaa kipuun niskassa.
Voiko kylmä ilma aiheuttaa niskakipua?
Kun lämpötilat laskevat, miksi niskakipua ja jäykkyyttä voi kokea? Viileällä säällä hermostomme voi laukaista kehossa muutoksia, jolloin lihakset kiristyvät ja supistavat käsivarsien, niskan ja lapaluiden verisuonia.
Kuinka hoidat ilmalukkoa niskassasi?
Käytä reseptivapaa kipulääkkeitä, kuten aspiriinia, ibuprofeenia (Motrin), naprokseenia (Aleve) tai asetaminofeenia (Tylenol). Levitä lämpöä tai jäätä kipeälle alueelle. Käytä jäätä ensimmäiset 48–72 tuntia ja käytä sitten lämpöä. Kuumenna lämpimiä suihkuja, kuumia kompresseja tai lämpötyynyä.
Mitä ovat vedon oireet?
- 1.1. Sähkökatkoksia aikuisilla.
- 1.2. Huimaus ja huimaus aikuisilla.
- 1.3. Atraumaattinen kasvokipu.
- 1.4. Epävakaa kävely.
- 1.5. Käsinkirjoitusvaikeuksia.
- 1.6. Raajojen tai kasvojen heikkous aikuisilla.
