Ei ole olemassa tarkkaa ikää, jolloin taapero lopettaa nukkumisen: se on yleensä 3-5-vuotiaana, mutta joillekin lapsille se voi olla jopa 2-vuotias (varsinkin jos he nukkuvat vanhemmat sisarukset juoksevat ympäriinsä eivätkä nukahda).
Onko normaalia, että 2-vuotias lakkaa nukkumasta?
Useimmat taaperot siirtyvät kahdesta päiväunista yhteen torkkuun 18 kuukauden kuluttua. Päiväunet vähenevät asteittain seuraavien parin vuoden aikana.
Tarvitseeko 3-vuotias päiväunet?
National Sleep Foundationin mukaan 3–5-vuotiaat lapset tarvitsevat noin 11–13 tuntia unta joka yö. Lisäksi monet esikoululaiset nukkuvat päiväunet, ja torkut vaihtelevat yhdestä kahteen tuntiin päivässä. Lapset lopettavat usein nukkumisen viiden vuoden iässä.
Kuinka kauan 2-vuotiaan pitäisi nukkua päiväunet?
Kuinka paljon lapset tarvitsevat unta? 1–5-vuotiaiden lasten tulisi nukkua 12–14 tuntia vuorokaudessa, kun lasketaan päiväunet ja yöt. (Voit odottaa, että 2-vuotias nukkuu päiväunet noin 2 tuntia päivässä ja 3-vuotias nukkuvan päiväunet tunnin päivässä.)
Mihin aikaan minun 2,5-vuotiaan pitäisi nukkua?
Tyypillinen aikataulu 2,5-vuotiaille – 5-vuotiaille
Kahden ja kolmen ikävuoden välillä keskimääräinen unentarve laskee noin 10 1/2 tuntiin yöllä ja 1 1/2 tuntiin päiväunien aikana.
