2024 Kirjoittaja: Elizabeth Oswald | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-01-13 00:06
Kuinka teet varjotyötä itsellesi?
- Kohta varjosi: Maallikon termein tämä näyttää paljon tunteidesi koko laajuuden tutkimiselta. …
- Pääse juureen: Varjotyön olennainen vaihe on varjosi tunnistaminen. …
- Ole ystävällinen: Aina on olemassa riski, että mitä enemmän kaivaa, sitä tummemmaksi asiat tulevat.
Kuinka pääsen alkuun varjotyössä?
Joten, hyvä paikka aloittaa varjotyö olisi ajatella jotakuta, joka häiritsee sinua ja pohtia, mitä se henkilö voi myös olla sisälläsi., hän sanoo. Tämän selvittämiseksi hän suosittelee kysymällä itseltäsi lempeitä kysymyksiä, kuten: Mikä tässä henkilössä on, josta en pidä?
Mitä varjotyön tekeminen tarkoittaa?
Varjotyö sisältää yhteyden saamisen niihin osiin itsessäsi, jotka olet tukahduttanut - tai joihin monet saattavat viitata "pimeänä puolenaan". … Sitä kutsutaan "varjotyöksi", ja se sisältää "sukelluksen tiedostamattomaan materiaaliin, joka muokkaa ajatuksiamme, tunteitamme ja käyttäytymistämme", sanoo terapeutti Akua Boateng, Ph. D.
Kuinka löydän varjo-itseni?
Löytääksesi varjosi, sinulla on oltava jokin kyky psykologiseen ajatteluun. Toisin sanoen sinun täytyy pystyä katsomaan itseesi ja ihmetellä itsesi keskeisiä puolia, jotka oikeuttavat versiosi todellisuudesta ja minäkäsityksestäsi. Ja sitten mieti, mikä tekee sinustapuolustava.
Kuinka integroit varjosi?
Kuinka integroimme varjomme?
- Varjominäsi on osa sinua. Mutta se ei määrittele sinua. …
- Julkaise paljastukset. Kun huomaat piilotettuja osia itsestäsi, on tärkeää kirjoittaa se esiin. …
- Kiinnitä huomiota reaktioosi. …
- Älä arvaa tai älykkää intuitiotasi. …
- Varjotyö on elinikäinen prosessi.
Suositeltava:
Kuinka tehdä kraniektomia?
Kraniektomiaa varten kirurgisi: Tekee pienen leikkauksen päänahkaan, josta kallonpala poistetaan. … Poistaa ihon tai kudoksen poistettavan kallon alueen yläpuolelta. Tekee pieniä reikiä kalloosi lääketieteellisen poran avulla. Kuinka kauan kraniektomia kestää?
Kuinka tehdä yö pienessä alkemiassa?
Yön läpikäynti Little Alchemyssä tuli + vesi=höyry. maa + tuli=laava. ilma + laava=kivi. ilma + höyry=pilvi. ilma + pilvi=taivas. taivas + kivi=Kuu. Kuu + taivas=yö. Kuinka teet jumalan pienellä alkemialla? Jumalan luomiseksi sinun on yhdistettävä kuolemattomuus + ihminen .
Kuinka tehdä taulukko Excelissä?
Syötä taulukkokaava Valitse solut, joissa haluat nähdä tulokset. Syötä kaava. Paina Ctrl+Shift+Enter. Excel täyttää kaikki valitsemasi solut tuloksella. Kuinka luot taulukon Excelissä? Matriisikaavan luominen Sinun on napsautettava solua, johon haluat syöttää taulukkokaavan.
Kuinka tehdä paperijalkapallo tarralapulla?
Jos haluat tehdä tarralapun jalkapallon, taita neliönmuotoinen tarralappu kulmasta kulmaan niin, että muodostuu kolmio, jonka tarrapinta on ulospäin. Taita kolmio vielä 2 kertaa saadaksesi yhä pienemmän kolmion. Tahmean pinnan pitäisi auttaa paperia tarttumaan itseensä, jotta jalkapallosi ei hajoa.
Kuinka tehdä teräväkulmainen kolmio?
Teräkulmainen kolmio voidaan rakentaa geometrisesti geometristen työkalujen avulla Käytä viivainta ja piirrä minkä tahansa pituinen suora viiva vaakasuunnassa. … Käytä astemittaria ja kohdista astemittarin keskipiste yhteen pisteen kanssa ja myös sen oikean puolen perusviiva osuu vaakaviivaan.
