Vaikka nämä nuudelit ovat täysin turvallisia kulua, jos niitä syödään satunnaisesti (ja pureskellaan perusteellisesti), mielestäni niitä tulisi pitää kuitulisänä tai tilapäisenä dieettiruokana3.
Voivatko konjac-nuudelit saada sinut sairaaksi?
Konjacin sivuvaikutukset
Kuten useimmat kuitupitoiset tuotteet, se voi kuitenkin aiheuttaa ruoansulatusongelmia, kuten: turvotus . ripuli tai löysät ulosteet . vatsakipu.
Onko konjac kielletty Australiassa?
Mini-kuppihyytelömakeiset, jotka sisältävät ainesosaa konjac, joiden korkeus tai leveys on enintään 45 mm, on kielletty Australiassa. … Konjac on sitova elintarvikelisäaine, joka tulee konnyaku-kasvin juuresta. Syödessään se ei liukene helposti.
Ovatko konjac-nuudelit sulavia?
Konjac kasvaa Japanissa, Kiinassa ja Kaakkois-Aasiassa. Se sisältää hyvin vähän sulavia hiilihydraatteja - mutta suurin osa sen hiilihydraateista tulee glukomannaanikuidusta. … Itse asiassa ne ovat noin 97 % vettä ja 3 % glukomannaanikuitua. Ne ovat myös erittäin vähän kaloreita eivätkä sisällä sulavia hiilihydraatteja.
Mitä pahaa konjac-nuudeleissa on?
Glukomannaani, koska se on erittäin imukykyinen, voi aiheuttaa tukehtumisvaaran lapsille ja aikuisille, suoliston tukkeuma tai kurkun ja ruokatorven tukkeutumista, jos glukomannaani laajenee ennen vatsaan pääsyä. Glukomannaanin on myös havaittu aiheuttavan turvotusta, ilmavaivat ja pehmeitä ulosteita tai ripulia.
