Jos haluat arvioida, kuinka vaikuttavia ruokavalion, unen, palautumisen ja harjoittelun muutokset todellisuudessa ovat, WHOOP on loistava tapa tehdä se, koska voit nähdä, kuinka ne vaikuttavat RHR:ään, HRV:hen, uneen ja palautumiseen.
Toimiiko whoop ilman tilausta?
Paljonko se on? The Whoop on ainutlaatuinen muihin fitness-seurantalaitteisiin verrattuna siinä mielessä, että sinun täytyy liittyä jäseneksi käyttääksesi Strap 3.0:aa ja sovellusta. Et voi tehdä kertaostosta käyttääksesi sitä.
Onko huuto tarkka?
Vaikka Whoop-anturi on laadukkaampi kuin monet puettavat laitteet ja tarjoaa samank altaisia tietoja kuin Garminin uusimman sukupolven puettavat laitteet, se ei silti ole yhtä luotettava kuin rintakehän käyttäminen hihna sykemittari.
Onko mitään parempaa kuin höpö?
Näille kahdelle markkinajohtajalle on olemassa vaihtoehtoja. Jotkut suurimmista Whoopin ja Oura Ringin kilpailijoista – toistensa lisäksi – ovat: Fitbit – heillä on sekä seurantalaitteita että älykelloja, joiden avulla voit seurata aktiivisuuttasi, sykettäsi, unta jne. He ovat todellinen kilpailija Whoop-hihnalle.
Käytkö huuhaasi suihkussa?
Jos käytät WHOOP-hihnaa suihkussa: Ota hihna pois ja pese nauha ja anturi saippualla/vedellä. … Pidä anturi puhtaana puhdistamalla anturin alaosa säännöllisesti (esim. 2-3 kertaa viikossa) joko saippualla tai desinfiointipyyhkeillä. Olla varmahuuhtele huolellisesti vedellä.
