2024 Kirjoittaja: Elizabeth Oswald | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-01-13 00:06
Puriinipitoisia ruokia sisältävät: Alkoholijuomat (kaikki tyypit) Jotkut kala, äyriäiset ja äyriäiset, mukaan lukien sardellit, sardiinit, silli, simpukat, turska, kampasimpukat, taimen ja kolja. Jotkut lihat, kuten pekoni, kalkkuna, vasikanliha, hirvenliha ja elinlihat, kuten maksa.
Missä ruoissa on paljon virtsahappoa?
Ruokia, joissa on korkea puriinipitoisuus, ovat:
- villiriista, kuten peura (hirvenliha)
- taimen, tonnikala, kolja, sardiinit, sardellit, simpukat ja silli.
- ylimääräinen alkoholi, mukaan lukien olut ja viina.
- rasvaiset ruoat, kuten pekoni, maitotuotteet ja punainen liha (mukaan lukien vasikanliha)
- elinlihat, esimerkiksi maksa ja makeiset.
Missä on paljon virtsahappoa?
Suurimman osan ajasta korkea virtsahappotaso ilmenee, kun munuaiset eivät poista virtsahappoa tehokkaasti. Asioita, jotka voivat aiheuttaa tämän virtsahapon poistumisen hidastumisen, ovat runsaat ruoat, ylipaino, diabetes, tiettyjen diureettien (joita kutsutaan joskus vesipillereiksi) ottaminen ja liian suuri alkoholin juonti.
Mikä aiheuttaa korkeita virtsahappopitoisuuksia kehossa?
Vitsahappo on veressä oleva jätetuote. Se syntyy, kun keho hajottaa kemikaaleja, joita kutsutaan puriineiksi. Suurin osa virtsahaposta liukenee vereen, kulkee munuaisten läpi ja poistuu kehosta virtsan mukana. Puriinipitoiset ruuat ja juomat lisäävät myös virtsahappopitoisuutta.
Missä hedelmissä ja vihanneksissa on paljon virtsaahappoa?
Jos sinulla on kuitenkin diagnosoitu korkea virtsahappopitoisuus, vihanneksia, kuten pinaattia, parsaa, herneitä ja kukkakaalia, tulee välttää, sillä ne voivat os altaan lisätä virtsahappotasoja. Tomaatit, parsakaali ja kurkut ovat niitä kasviksia, jotka sinun on aloitettava aterioissasi.
Suositeltava:
Kuinka paljon palotornin rakentaminen maksaa?
Jokainen torni maksaa noin 300 000 dollaria pop, mutta DCNR:n paloosastopäällikön Mike Kernin silmissä se on hintansa arvoinen. "Jos voit estää yhdenkin tulipalon kasvamisen suureksi, maksat palotorneista", Kern sanoi. Voinko rakentaa palovartiotornin?
Kuinka paljon maksaa 2020 volkswagen touareg?
Mutta toisin kuin kilpailija, se on saatavilla myös Yhdysvalloissa alkaen $72, 700. Paljonko vuoden 2021 Touareg maksaa? Kaikesta tästä huolimatta Touareg R-mallin hinta on 88 874 dollaria (65 000 puntaa) 95 711 dollariin (70 000 puntaa).
Kuinka paljon suunnitellut kaapit maksavat?
Räätälöidyt kaappijärjestelmät vaihtelevat noin $1 000 perusjärjestelmistä, jotka sopivat ulottuville kaappeihin, yli 50 000 dollariin ylellisiin huoneisiin, joissa on keskisaarekkeet ja turhuus. Mukautetun kaappijärjestelmän keskihinta on 3 000–5 000 dollaria.
Mikä ruoka sisältää virtsahappoa?
Puriinipitoisia ruokia ovat: Alkoholijuomat (kaikki tyypit) Jotkut kalat, äyriäiset ja äyriäiset, mukaan lukien sardellit, sardiinit, silli, simpukat, turska, kampasimpukat, taimenen ja kolja. Jotkut lihat, kuten pekoni, kalkkuna, vasikanliha, hirvenliha ja elinlihat, kuten maksa.
Onko katkaravuissa paljon virtsahappoa?
Tietyt merenelävät, kuten katkaravut, rapujen koipat, hummerit, osterit, äyriäiset ja kampasimpukat ovat runsaasti puriinia, jonka elimistö hajottaa virtsahapoksi. Onko katkarapu haitallista kihtiin? Meren antimia, kuten ostereita, hummereita, rapuja ja katkarapuja, tulisi nauttia pieniä määriä, koska ne sisältävät runsaasti puriineja.
