ACV voi myös auttaa monissa yleisissä iho-ongelmissa, ja sen lisääminen kylpyyn voi tehostaa ihonhoitorutiiniasi. Sillä on voimakkaita antimikrobisia ominaisuuksia, jotka voivat auttaa lievittämään ihoinfektioita ja rauhoittamaan ärsytystä. Lievänä happona ACV voi myös auttaa palauttamaan ihosi luonnollisen pH-tasapainon.
Kuinka usein sinun tulee kylpeä omenaviinietikassa?
Erityisiä huomioita. ACV-kylvyt tehdään yleensä kaksi tai kolme kertaa viikossa tai terveydenhuollon tarjoajan määräämällä tavalla. ACV-kylvyn jälkeen on suositeltavaa käyttää juuri pestyjä pyyhkeitä, pyjamoja ja lakanoita (ja jopa pehmoleluja) uudelleensaastumisen estämiseksi. Älä käytä etikkaa suoraan iholla.
Voinko käydä ACV-kylvyssä joka päivä?
Vaikka todisteita ACV:n hyödyllisistä vaikutuksista on vähän, jotkut ihmiset saattavat haluta kokeilla ACV-kylpyä. Henkilö voi lisätä 1–2 kupillista ACV:tä lämpimään kylpyyn ja liota 20–30 minuuttia. Tämän säännöllinen tekeminen saattaa riittää edistämään ihon yleistä terveyttä.
Auttaako omenaviinietikka pH-tasapainoasi?
Omenaviinietikan nauttiminen ei muuta tai "tasapainota" kehosi pH:ta (jota kehosi kontrolloi hyvin tiukasti, kun olet terve). Jotkut syyt siihen, miksi ACV:n terveyshyötyjä ei ole todistettu, on se, että monet tähän mennessä tehdyt tutkimukset ovat pieniä ja/tai huonolaatuisia.
Mitä Epsom-suola ja omenaviinietikka tekevät?
Omenaviinietikka ja Epsom-suola
Omenaviinietikka on myös hyvä lisäravinne sisäisesti terveydelle ja edistää sienten ja bakteerien paranemista sisältä ulospäin.
