Kiinnitä huomiota vain vauvasi liikkeisiin, kuten potkuihin, lepatukseen tai pyöräytykseen. Laske kaikki liikkeet paitsi hikka. Kun olet laskenut 6 liikettä, kirjoita lopetusaika muistiin.
Millaiset liikkeet lasketaan potkujen laskennassa?
Yleinen tapa laskea potkuja on nähdä kuinka paljon aikaa kestää 10 liikkeen tuntemiseen. Kymmenen liikettä (kuten potkuja, lepatusta tai heittelyä) 1 tunnin aikana tai vähemmän katsotaan normaaliksi. Mutta älä panikoi, jos et tunne 10 liikettä. Vähemmän aktiivisuutta voi yksinkertaisesti tarkoittaa, että vauva nukkuu.
Mitä sikiön liikkeen heikkenemistä pidetään?
Monet tekijät voivat heikentää liikkeen havaitsemista, mukaan lukien varhainen raskaus, pieni lapsivesimäärä, sikiön unitila, liikalihavuus, etummainen istukka (jopa 28 raskausviikkoon), tupakointi ja laittomuus.
Mitä tapahtuu, jos et saa 10 potkua 2 tunnissa?
Jos toisen yrittämisen jälkeen et tunne 10 liikettä 2 tunnin sisällä, ota yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaan. Jos huomaat merkittävän poikkeaman kuviosta 3-4 päivän aikana.
Ovatko potkut vanhentuneet?
Et pyri saamaan 10 istuntoon, se on hyvin vanhentunut neuvo. Jotkut äidit kiertävät bändiä useammin kuin kerran päivässä, toisilla voi olla vain muutama istunto. Tämä kaikki koskee vauvaasi. 24-28 raskausviikon välillä sinun tulee liikuttaa nauhaa saman verrankertaa joka päivä.
