Kilpirauhasen vajaatoimintaa hoidetaan yleensä synteettisellä kilpirauhashormonilla – ja soijan on pitkään uskottu häiritsevän elimistön kykyä imeä lääkettä. ei kuitenkaan ole näyttöä siitä, että kilpirauhasen vajaatoimintaa sairastavien ihmisten tulisi välttää soijaa kokonaan.
Miksi soija on haitallista kilpirauhaselle?
Soija voi estää jodin pääsyn kilpirauhaseen sen lisäksi, että se estää kilpirauhashormonien toimintaa kehon elimissä.
Vaikuttaako soija TSH:hen?
"Todennäköisyys saada korkea TSH oli nelinkertaistunut niillä, jotka söivät keskimäärin vajaat kaksi annosta [soijaruokaa] päivässä verrattuna niihin, jotka eivät syöneet. älä syö mitään", sanoo tutkimuksen johtaja Serena Tonstad, lääketieteen tohtori, Loma Lindan kansanterveyden professori ja enn altaehkäisevän kardiologian lääkäri Norjassa.
Onko soija kilpirauhasen häiriötekijä?
Koska se on hormonaalisesti aktiivinen ruokavalio, soija voi kuitenkin myös häiritä hormonitoimintaa, mikä viittaa siihen, että nauttiminen saattaa aiheuttaa haitallisia terveysvaikutuksia tietyissä olosuhteissa, erityisesti altistuessaan tapahtuu kehityksen aikana.
Mitä lisäravinteita tulisi välttää kilpirauhasen vajaatoiminnassa?
Vältä kilpirauhashormonin ottamista samanaikaisesti:
Rautavalmisteiden tai rautaa sisältävien monivitamiinivalmisteiden kanssa . Kalsiumlisät . Antasidit, jotka sisältävät alumiinia, magnesiumia tai kalsiumia.
