Tyypit ja syyt Laktoosi-intoleranssia on neljä tyyppiä, ja niillä kaikilla on eri syitä. Primaarinen laktoosi-intoleranssi on yleisin muoto. Kehomme lopettaa laktaasin tuotannon noin 5-vuotiaana (afroamerikkalaisilla jo 2-vuotiaana). Kun laktaasitasot laskevat, maitotuotteista tulee vaikeampi sulattaa.
Voiko sinulla olla lievä laktoosi-intoleranssi?
Oireet voivat vaihdella lievästä epämukavuudesta vakavaan reaktioon. Tämä riippuu siitä, kuinka paljon laktaasi ihmisen elimistö tuottaa ja kuinka paljon laktoosia he kuluttivat. Useimmat laktoosi-intoleranssista kärsivät voivat syödä jonkin verran laktoosia ilman oireita. Jokaisella ihmisellä on erilainen toleranssitaso.
Voiko laktoosi-intoleranssi olla eriasteinen?
Kyllä, laktoosi-intoleranssia on eriasteisia. Esimerkiksi jotkut ihmiset voivat olla oireellisia juotuaan 1/2 kupillista maitoa, kun taas toiset voivat saada oireita vain, kun he juovat 1 kupillisen maitoa. Muilla ihmisillä voi olla vaikeuksia juoda jopa alle 1/2 kupillista maitoa.
Mitkä ovat laktoosi-intoleranssin tasot?
Laktoosi-intoleranssia on kolmea päätyyppiä, joista jokaisella on eri syyt:
- Primaarinen laktoosi-intoleranssi (normaali ikääntymisen seuraus) …
- Toissijainen laktoosi-intoleranssi (sairauden tai vamman vuoksi) …
- Synnynnäinen tai kehittynyt laktoosi-intoleranssi (synnynnäinen) …
- Kehittyvä laktoosi-intoleranssi.
Voiko sinulla olla ajoittaista laktoosi-intoleranssia?
Oireet ovat yleensä lieviä, mutta voivat joskus olla vaikeita. Jatkuva oireiden kokeminen maitotuotteiden syömisen tai juomisen jälkeen voi olla merkki laktoosi-intoleranssista. Mutta jos koet satunnaisia epämukavuuskohtauksia maidon kulutuksen jälkeen, se ei välttämättä tarkoita, että sinulla on laktoosi-intoleranssi.
