2024 Kirjoittaja: Elizabeth Oswald | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-01-13 00:06
Luo terveet rajat
- Ole itsetietoinen. Ole tietoinen omasta mukavuustasostasi. Tunnista, mitkä tilanteet saavat sinut tuntemaan olosi loukkaantuneeksi, levottomaksi tai vihaiseksi.
- Puhua kumppanisi kanssa. Mainitse, että on tiettyjä asioita, joita et siedä, kuten sinulle huutamista tai valehtelua.
- Seuraa sanojasi. Ei poikkeuksia.
Mikä on kypsymättömyyden syy?
Emotionaalinen kypsyys liittyy ihmisen kehitykseen. Tutkimukset osoittavat, että vaikka nuoret voivat järkeillä yhtä hyvin kuin aikuiset, heiltä puuttuu usein sama emotionaalinen kypsyysaste. Mikä tahansa tekijä voi johtaa emotionaaliseen kypsymättömyyteen aikuisilla, tukivanhemmuuden puutteesta lapsuudessa taustalla olevaan traumaan.
Mitä ovat kypsymättömyyden merkkejä?
15 yleistä merkkiä siitä, että joku on epäkypsä, Redditin mukaan
- Et ota vastuuta teoistasi. Reddit. …
- Tarvitsee olla huomion keskipiste. …
- Et myönnä olevasi väärässä. …
- Vastuuttomat kulutustottumukset. …
- Et tiedä, kuinka vaikutat muihin. …
- Toisten nimittely. …
- Nautin muiden pahentamisesta. …
- Liikajakaminen sosiaalisessa mediassa.
Kuinka kasvan emotionaalisesti?
10 tapaa saavuttaa emotionaalinen kypsyys
- Vaihe yksi: Harjoittele saavuttaaksesi tavoitteesi. …
- Vaihe kaksi: Päivittäiset vahvistukset pitävät silmäsi palkinnossa. …
- Vaihe 3: Asetaterveet rajat. …
- Vaihe neljä: Opi pysähtymään. …
- Vaihe kuusi: Lisää emotionaalista kypsyyttä työhösi. …
- Vaihe 7: Käyttäytymisen kasvu.
Mikä tekee ihmisestä lapsellisen?
Jonkun psykologinen tai tunne-ikä näkyy usein tunnereaktioissa ja tavoissa. Tunteisen lapsellisuuden merkkejä ovat emotionaalinen kiihtyminen, syyttely, valheet ja nimittely. Emotionaalisesti lapsellisella voi olla myös huono impulssihallinta, hänen täytyy olla huomion keskipiste tai osallistua kiusaamiseen.
Suositeltava:
Kuinka päästä eroon keltaisista toukista?
Kapita toukat pois kasveistasi ja pudota ne ämpäriin saippuavettä. Ole valppaana kasveillesi ja etsi munia sekä toukkia. Jotkut munat voidaan poistaa vedellä, kun taas toiset voivat reagoida hoitoon, kuten neemöljyyn tai kotitekoiseen hyönteismyrkkyyn.
Kuinka päästä eroon luomista?
6 kotihoitoa myyrien eroon saamiseksi Poista heidän ruokalähteensä. Myyrät rakastavat grubs. … Käytä karkotetta. Joissakin tapauksissa myyräkarkote on tehokas ratkaisu tartunnalle. … Käytä kasveja esteenä. … Kaiva kaivanto. … Luo epäystävällinen ympäristö.
Kuinka päästä eroon hiipivästä puuhapokasta uk?
Kaksi ensisijaista menetelmää hiipivän metsäsormen hallintaan ovat vanhojen kasvien poistaminen ja itävien siementen torjunta. Voit hillitä vakiintuneita kasveja käsiruoholla, käsinviljelyllä kuokoilla ja kitkemistyökaluilla sekä itämisen jälkeen vaikuttavilla rikkakasvien torjunta-aineilla.
Kuinka päästä eroon tansy ragwortista?
Tansy ragwort voidaan hallita käsin kaivamalla ja/tai vetämällä. Kasveja on helpoin vetää kasvien pultauksen jälkeen, mutta ennen kukintaa (kukinnan varren venyminen on alkanut) ja maaperän ollessa kostea. Kun vedät, yritä poistaa niin paljon juurta kuin mahdollista estääksesi uudelleenkasvun.
Kuinka päästä eroon kivun pelosta?
Kouluta itseäsi: kipusi aiheuttajan oppiminen voi auttaa sinua huomaamaan, että krooninen kiputilasi ei vahingoita kehoasi. tämä voi antaa sinulle luottamusta olla aktiivisempi ja poistaa pelon. Harjoittele säännöllisesti: säännöllinen lempeä harjoittelu on hyödyllistä.
