Maidonsyötön äkillinen pudotus voi johtua useista ongelmista: Unenpuute, ruokavaliosi, stressaantunut olo, tarpeeton ruokkiminen, imetyskertojen väliin jääminen ja Jaksot. Muutamalla säädöllä siellä täällä voit kuitenkin palauttaa rintamaitosi nopeasti. Jotkut naiset eivät yksinkertaisesti voi imettää.
Voitko lisätä maidon tarjontaa sen vähentymisen jälkeen?
Voitko lisätä maidon määrää sen vähentymisen jälkeen? Kyllä. Nopein tapa lisätä maidon määrää on pyytää kehoasi valmistamaan lisää maitoa. Tarkoittaapa se sitten useammin imetystä vauvan kanssa tai pumppaamista – lisääntynyt rintojen stimulaatio kertoo kehollesi, että tarvitset sitä lisätäkseen maitoa.
Miksi menetän maidon saantini?
Kuukautiset tai ovulaatio voivat johtaa tilapäiseen maidontuotannon vähenemiseen. Saatat myös huomata maidontuotannon syklisiä laskuja ennen kuukautisten palautumista, kun kehosi alkaa palata hedelmällisyyteen. Hormonaaliset muutokset vähentävät myös maidon määrää raskauden aikana.
Onko normaalia, että maidon määrä vähenee?
Tämä on täysin normaalia, sillä monet äidit kokevat muutoksen rintamaidon määrässä tähän aikaan. Vaikka jokainen rintamaidon ruokintamatka on ainutlaatuinen, rintamaidon saanti vähenee usein noin kuuden kuukauden kuluttua synnytyksen jälkeen kolmen tärkeän tekijän yhdistelmästä.
Kuinka saan maitomääräni takaisin?
TapojaLisää tarjontaasi
- Imetä vauvaasi tai pumppaa rintamaitoa rinnoistasi vähintään 8–12 kertaa päivässä. …
- Tarjoa molemmat rinnat jokaisen ruokinnan yhteydessä. …
- Käytä rintojen puristusta. …
- Vältä keinonännejä.
